概述
在过去的几年里，我的阴茎龟头部位也出现了一些类似雀斑的斑点，开始是一个，最近又在周围长了几个，不痛不痒，没有任何感觉。医生告诉我，这是龟头皮肤色素沉着。我看了很多次医生，医生给了我很多建议，我也试着在饮食和生活上节制自己，现在养成了良好的习惯，现在色素沉着没有扩大，也没有长出来，另外还有更多的来，现在我把我的经验分享给大家哦
步骤
步骤/方法：
1、首先我给大家说说色素沉着的原因吧，通常是由阳光、紫外线照射或化妆品、药物等物质刺激后形成的黑色皮肤色素沉着你口中的色素，一部分随角质层脱落，另一部分沉淀在底部，通过血液循环排出体外，如果以上功能一旦失调.色素沉着就会形成。在此基础上，我们还将继续开展 "三严三实 "专题教育活动。
2.经常性的性生活或手淫也会增加龟头阴茎感染的几率，一般是因为包皮过长引起的，你最好养成每天清洗生殖器的好习惯，包皮过长要趁早处理，让龟头露出来，尽量减少里面的污垢和感染
3.各种情况，如色素沉着、黑色素瘤、炎症、外伤等的刺激都会发生。从单一的症状来看是不能准确诊断的，建议你到医院进行咨询，必要时需要查明病因，有针对性的治疗为好。如果是扩大性的，更要迅速到医院就诊，防止其病变。
注意事项：
注意!局部清洗，清洗其实很简单，只需要用清水清洗即可，切记，不要用肥皂和洗液，因为，龟头表面本来就有一层粘液和粘膜，保护龟头，而使用肥皂和洗液会破坏粘膜，反而会引起尿道感染。建议定期更换内裤，每次脱下内裤时，最好用84消毒液浸泡一下!
