发布于 2023-12-07 16:32

  只有熟透的香蕉才有上述功能,如果多吃了生的香蕉不仅不能通便,反而会加重便秘。

  中国医学科学院药物研究所卫飞博士表示,香蕉含有丰富的膳食纤维,能令粪便的容积量增大,并促进肠蠕动。同时,香蕉中含有大量水溶性的植物纤维,能引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使粪便变软而易排出。

  不过,这些作用只是熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。生香蕉中含有较多的鞣酸,鞣酸相当于灌肠造影中使用的钡剂,比较难溶,且对于消化道有收敛作用,会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动,如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情。

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没有熟透的香蕉含较多鞣酸,对消化道有收敛作用,会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动 一般人都有这样的常识,香蕉是润肠的,大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。其实并非所有的香蕉都具有润肠作用,只有熟透的香蕉才有上述功能,如果多吃了生的香蕉不仅不能通便,反而会加重便秘。 中国医学科学院药物研究所卫飞博士表示,香蕉含有丰富的膳食纤维,其很大一部分不会被消化和吸收,但能令粪便的容积量增大,并促进肠蠕动。同时,香蕉
发布于 2023-12-07 16:26
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生香蕉如何催熟香蕉催熟的方法技巧 1、生香蕉可以用大香进行催熟,这种方法在过去时经常使用,方法也很简单,就是把大量的生香蕉放在一个小屋子里,再在里面点燃大香,等里面的烟气达到一定的浓度时,就可以把门窗关好,过两天把香蕉取出来,五天左右香蕉就会熟透了。 2、生香蕉用乙烯利进行催熟也是一种常见的方法,这种乙烯利是低毒药物,大家把香蕉放好后把它喷酒在表现上就可以,喷好以后要用塑料布盖好香蕉,过一天把塑
发布于 2023-12-07 16:12
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1.香焦可以放在温度高一些的房间里,这样,香焦自然就熟的快一些。 2.香焦密封起来,这样,熟的也快一些。 3.香焦和熟透的苹果放在一些,密封起来,最多一个晚上,香焦就会熟了。 4.香焦成熟最主要的是靠乙醚气体,熟的苹果或香焦都有大量的乙醚气体,因此,用一点乙醚加入水中,稀释一下,喷在香焦上,熟的也很快。 5.最简单的方法,买熟的香焦。 最快的方法是:买一支“乙稀利”水剂,扎个小眼,然后和香蕉放在
发布于 2023-12-07 16:19
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1、预防高血压:香蕉内含有丰富的钾,可帮孕妇将过多的钠离子排出体外,起到控制血压的作用,是预防妊娠高血压的良好食物。 2、防止便秘:香蕉最显著的一个作用就是防治便秘,孕期女性容易出现便秘的症状,香蕉可以帮助胃肠蠕动,帮助排便。 3、有效控制孕期体重:很多人把香蕉当做减肥期间的主食来源,体重超标的孕妇可以适当吃些香蕉,以增加胃肠的饱足感,把体重控制在适当范围内。 不过,因为香蕉性寒,体质偏于虚寒者
发布于 2023-07-15 19:10
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从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。 凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据「热者寒之」的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。 不过,正因为香蕉性寒,体质偏於虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。除非蕉
发布于 2023-07-03 18:40
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喝香蕉汁不能吃什么?香蕉性寒,与一些食物是不宜同食的,否则会引起不良反应,轻者腹泻,重者会危机健康。香蕉忌与白薯、芋头、马铃薯、地瓜同食。 1、土豆:如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。老年人吃生老年斑,年轻人生色斑、蝴蝶斑。 2、芋头:芋头营养价值高但忌与香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒。 3、甘薯:香蕉、
发布于 2023-11-11 12:11
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1、香蕉是什么? 香蕉是金黄色的水果,口感细腻、光滑,可以解除烦恼忧愁,被人体成为“快乐水果”,也是婴幼儿最喜爱的水果之一。香蕉的种类非常的多样,有天宝香蕉、广西矮香蕉、威廉斯、小米蕉、广东香蕉一号、二号、美蕉等等,香蕉的营养价值非常的丰富,糖分、维生素A、维生素C、蛋白质等等,可以补充人体所需营养。 2、香蕉的营养价值是什么? 香蕉是智慧之果,也是快乐的水果,人们食用以后可以变得更加的聪明和开
发布于 2023-10-12 12:48
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婴儿吃手的害处主要体现在以下几个方面: 1.牙:常常吃手的婴儿可能会影响牙齿的正常萌发和生长,会让牙齿长得歪斜,无法咬合,进而影响讲话的清晰度、脸型的外观等。 2.手:婴儿长时间把手含在嘴里,会使得手指肿胀疼痛、感染细菌甚至产生脱皮和变形等不良后果。 3.卫生:经常吃手,很容易会吃进外界的病菌,容易患肠胃炎、感染寄生虫,进而引起腹泻。 4.心理:吃手的婴儿易产生诸如焦虑、慌张、自信心缺乏、压抑等
发布于 2023-07-23 08:51
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假体隆鼻的害处 假体隆鼻材料有硅胶隆鼻和膨体隆鼻。硅胶隆鼻的危害是硅胶隆鼻会使鼻梁生硬,个别求美者会有排异反应。而膨体隆鼻由于生产工艺复杂,所以材料价格较高,制约了它的普及;另外由于膨体较软,强度不够,所以在须要抬高鼻尖的手术中,效果不甚理想,手术中不易加工雕刻成形;由于膨体隆鼻对医生的技术水平要求过高,一般医生操纵不当就轻易引起膨体隆鼻的危害副作用。 自体软骨隆鼻的害处 自体软骨隆鼻术后相容性
发布于 2024-04-13 03:03
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1、巧使皮肤滋润光滑面部是干性皮肤的人,可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面),晾10分钟左右,再用清水洗净,这比花钱买面膜强多了,纯天然不含任何化学物质,效果还比面膜好。 2、巧治手足皮肤皲裂在每次用热水擦手、足后,用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦,可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了,可将香蕉皮直接在裂口处摩擦,一般连用数次即可治。 3、治皮肤瘙痒症:香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细
发布于 2023-07-15 14:20
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