发布于 2023-12-10 10:04

  冬瓜去皮切片,去籽,然后切成小块,用榨汁机榨出来的就是冬瓜水了,可以加少许蜜糖或蜂蜜搅拌饮用冬瓜营养分析: 

  冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。

        冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。

      冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。 冬瓜适合人群: 一般人群均可食用。

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单纯靠喝冬瓜汁不能减肥,最好是运动加节食,喝冬瓜汁代替部分饮食可以,不管是哪种方法减肥,请一定要记住:早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。 以粗糙物代替主食类,如糙米、全麦制品。口味要尽量清淡,少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。先喝一碗汤或一杯开水,然后从喜欢吃的食物开始夹起
发布于 2022-12-07 02:08
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冬瓜汁能治疗胆结石这话应该是张悟本先生发扬广大的吧,在湖南卫视的《百科全说》中我们第一次听到了生冬瓜汁治疗胆结石的方法,然而张悟本都倒下了,他的冬瓜汁疗效还成立吗?我们来辩证的看一下: 湖南卫视的《百科全说》介绍治疗胆结石的二个方法:1、张悟本老师治疗胆结石的方法:每天晚上9—10点之间喝生冬瓜汁(用搅拌机),2个月即好,2、一个养生怪杰魏伟介绍:250克芝麻油、250克冰糖、250克核桃仁(炸
发布于 2023-02-07 18:02
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      1、冬瓜汁的作用拥有利尿消肿的神奇功效哦,冬瓜含维生素C较多,且钠盐含量较低,钾盐含量高,所以使冬瓜汁的作用对于高血压、肾脏病、浮肿病等病症都有很好的辅助疗效,而且冬瓜汁的作用最神奇的地方就是可达到消肿而不伤正气的作用,也就是没有副作用哦。 2、冬瓜中所含的丙醇二酸也使冬瓜汁的作用具有减肥效果,冬瓜汁的作用能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身热量也不高,而且基本上没有脂肪,所以冬
发布于 2022-12-07 01:41
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冬瓜的功效:冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,还可使人免生疔疮。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。 冬瓜性寒,能养胃性津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪。因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润
发布于 2022-12-07 01:48
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选材肯定是要选择个大新鲜的冬瓜了,将冬瓜洗净,不要把冬瓜子扔掉哦,一起打汁更能发挥冬瓜汁的作用,将冬瓜连皮带肉带子一个不漏的投入打汁机,就能得到一杯新鲜的冬瓜汁了,如果嫌冬瓜汁味道过于生涩,大家可以把它加热几分钟,然后放入几颗冰糖就行了,千万不要过分加热哦,不然冬瓜汁的作用就大大受损了。
发布于 2022-12-07 01:55
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冬瓜汁白醋祛斑法,方法如下: 1、将新鲜的冬瓜去皮,将瓜瓢放入水中煎煮,待煮成汁液状后,再加入白醋,混合进行搅拌。 2、搅拌均匀后就可以使用了。使用清水将脸洗干净。 3、然后待冬瓜汁凉了之后再将面膜敷在脸部。等10分钟后洗去即可。记住避开眼部和嘴唇周围。效果:白醋祛斑的小窍门主要针对的是雀斑,每天使用两次,坚持半个月后,斑点会逐渐消退。 【注意事项】 1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物
发布于 2022-12-07 02:02
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1.中暑烦渴:鲜冬瓜捣烂绞汁,多量饮服。解中暑烦渴 2.水肿腹胀,小便不利(包括肾脏病、心脏病或脚气水肿、肝病腹水等):冬冬瓜皮二至三两(鲜品加倍),煮成浓汤、一日二至三次饮服。 3.肺痈、阳痈:冬瓜子仁五钱、桃仁三钱、丹皮二钱、肺痈加桔梗、甘草各二钱;肠痈加大黄、芒硝各二钱。水煎,一日分二次服用。 4.百日咳或支气管炎、剧烈咳嗽:冬瓜子仁五钱、加红糖适量捣烂研细,开水冲服,一日二次。 5.误
发布于 2023-12-10 10:10
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冬瓜汁的作用: 1、利尿消肿 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。 2、减肥 冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。 3、清热解暑 冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。 4、冬瓜汁美容: 白醋加冬瓜汁可以祛斑,
发布于 2023-02-07 17:55
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一.瓜肉(甘性平微寒无毒) 1、消渴不止。冬瓜一枚,削皮,埋湿地中一日,取出破开,饮其汁水。或将瓜烧熟,绞汁饮服亦可。 2、浮肿喘满。用大冬瓜一枚,切盖去瓤,填入赤小豆,加盖封固,晒干、埋糯糠中火煨,火尽后,取瓜切片,同豆焙干为末,加水、糊做成丸子,如梧子大。每服七十丸,煎冬瓜子汤送下。一天服三次,以小便畅通为度。 3、痔疮肿痛。用冬瓜煎汤洗。 4、热毒、痱子。用冬瓜切片摩涂。 二.瓜皮 腰闪
发布于 2022-12-07 02:15
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味甘淡,性微寒。含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。 用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。 此外冬瓜的美容功效与它含有大量丙醇二酸也有很大关系。忌:
发布于 2023-12-10 10:24
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