发布于 2023-12-12 17:26

  由于社会时代的进步,科技的急速发展,许多工作的朋友们都感觉视力疲劳,尤其是办公室一族都感觉视疲劳。视疲劳一是因为不注意用眼卫生,过度用眼,且长时间注视电脑屏幕不眨眼所致,但另一原因就是没有正确矫正散光所致。在卫生部新闻宣传中心主办的“爱眼护眼,关注散光—中国眼健康传播行动”中发布的调查结果显示,中国近视人群中,散光在75度以上的人达到35%至40%,但不少人忽视了对散光的矫正。

  散光和近视不是一回事:

  散光和近视的成因不同,表现也不同。 简单说来,近视就是看近清楚看远模糊;而散光则是看近看远都不清楚,且看东西有重影。

  散光在75度以上就需要配戴散光镜片进行视力矫正。如果矫正不当,眼睛就会因为不断调节以寻求最佳聚焦点最佳视力,从而导致视力模糊、下降、眼睛疲劳,斜颈等。可很多人不知道这些症状与散光有关。

  怎样判断自己眼睛散光:

  (1)视力检查:通过远视力和近视力检查,可以发现散光。散光较重的患者,远视力和近视力都不好。

  (2)散光表检查:散光表上有很多放射状条纹,检查时如果被检查者感到某一条子午线的条纹不清楚,说明有散光。

  (3)检查屈光度:通过验光即可诊断散光眼。这是最常用的诊断散光眼的方法。

  (4)角膜曲率检查:通过角膜曲率计检查,发现角膜表面在不同子午线方向的弯曲度不一样。

  (5)角膜地形图检查:还可检查和记录角膜弯曲度的情况,以及角膜表面是否光滑,可以发现不规则散光。

  如何预防散光:

  1、应间断性用眼。每小时近距离用眼后,休息10分钟左右或向远处眺望,要养成良好的生活习惯。

  2、合理饮食,多做户外活动。保证睡眠,每天至少睡眠大于8小时,要定期进行眼睛的检查和保健。

  3、定期进行眼睛检查,及时加以矫治,以防止视力迅速下降。

  4、自然采光时,窗户玻璃面积与地面面积之比为1比6或1比4。

判断眼睛是否散光的5种方法相关文章
眼睛散光的症状一:视觉疲劳:散光眼由于各经线上的屈光力不同对平行光线折射无法形成焦点而是两条焦线,所以大脑容易产生对像的选择读解。 眼睛散光的症状二;视力减退:散光眼远离视网膜的焦线方向的视标颜色变淡,边缘发虚不清,不容易辨认,视力下降,重者产生复视。 眼睛散光的症状三:稍重者无论视远物、视近物,均感模糊不清,患者常有把眼睑半闭眯成缝隙的习惯,企图以此使物体看得较清晰。 眼睛散光的症状四:不正常
发布于 2023-12-06 17:42
0评论
宝宝的眼睛是否正常,做家长的都非常关切。但是宝宝还不会说话,如何能及时发现有无异常呢?一、透明度。人们常把眼睛比喻成心灵的窗户,作为窗户首先应该透明、明亮。所以家长可以先观察下宝宝的眼睛的黑眼珠,也就是角膜是否透明,角膜上有无白斑,血管纹理。某些角膜先天性异常可以造成角膜透明度下降,角膜出现新生血管,严重影响视力。角膜与巩膜交界的地方,也就是黑眼珠和白色巩膜交界的地方有无局部隆起,角膜的畸胎瘤、
发布于 2023-01-12 10:16
0评论
概述 这段时间来我发现孩子的整个视力都会出现一种不对劲的地方,刚开始的时候孩子是想要去拿什么东西,可是孩子好像看不到,有时候孩子还会莫名其妙的被东西绊倒,可是这样的因素都是可以避免的,不知道孩子是怎么回事,给孩子做了检查后发现孩子是得了散光,而孩子之前得过黄疸这种疾病,之前还照过黄疸治疗仪器,我想知道小儿散光和黄疸治疗仪照射是否有关? 步骤/方法: 1、 治疗孩子的黄疸治疗仪器对于孩子来说是
发布于 2024-06-04 10:49
0评论
概述 我女儿最近看东西说不清楚,我带她去医院检查,医生说是眼睛散光了,难道是平时看电视造成的,我真是自责,没好好照顾她,现在只能给她调养加治疗,经过这两个月的治疗和调养,眼睛恢复的还比较快。 步骤/方法: 1、 我现在经常带孩子出去,向远处眺望,让她配了散光的眼镜,早点戴上比较好。 2、 现在都不让她看电视,也不能玩手机玩电脑了,平时有空就让她做眼保健操,要学会保护眼睛。 3、 多给她补
发布于 2022-12-01 23:27
0评论
散光的危害是很多人一直都关注的问题,因为生活中散光的出现危害很多,我们对于散光这种疾病大家要了解哦,那么,散光的危害性有哪些? 在日常生活中导致散光的原因很多,如眼睛过度疲劳,总是揉眼睛等,都可能导致人眼睛散光。散光对人造成的影响是比较大的,会导致眼睛视觉模糊,严重的还会感觉恶心、呕吐等。以下为大家介绍散光的危害,希望各位对散光问题能够提高警惕。 散光的危害分析: 1.散光对于人的影响是很大的,
发布于 2023-12-06 18:02
0评论
1、轻度散光 轻度散光,是散光程度最轻的一种,一般是在1.00屈光度以下。散光,其实是每一个人,都有的一种眼部问题。但是,大部分的人,并不会因为轻度的散光,而影响到自己的视力。所以,轻度散光,一般都不需要进行治疗或者是矫正。 2、中度散光 中度散光,如果不将散光情况不突出的情况考虑进来,中度散光应该算是散光患者之中,所占比例最多的一种。中度散光的数值表示是从1.00--2.00屈光度,如果属于这
发布于 2023-03-26 04:19
0评论
概述 很多人疑问,对于近视加散光能治好吗?下面就一起来了解一下!眼睛是人体比较重要的视觉器官,如果在生活中发现,视力突然下降,眼前常出现火花与闪光幻觉,有时感觉有黑影出现就可能是近视加散光的征兆了,这时需要到正规专业的医院接受检查治疗,千万不可延误,如果自己不重视,等病情加重去治疗可能就错过了最佳治疗时间,那个时候就麻烦了。 步骤/方法: 1、 近视加散光的治疗可以通过中医疗法,近视加散光如
发布于 2023-03-01 06:22
0评论
概述 如何判断孩子是否是外斜视?这个问题是很多家长想要知道的。外斜视如果不注意,不予纠正长此以往可能带来弱视或者致盲的结果。而如今先天性斜视,后天性斜视的孩子也不断的增加,除了先天遗传所带来的因素外,外在因素可以导致孩子形成斜视。所以正确判断孩子是否外斜视不仅能提前治疗或者矫正,也能对孩子的病情有一个大概的了解。下面我就为大家说下在家里如何判断孩子是否是外斜视的方法。 判断孩子是否外斜视的方法
发布于 2022-11-03 12:29
0评论
为了准确诊断散光通常需要到正规的医院进行散光检查。检查散光有多种方法,常用的有散光表检查法。散光表是像钟表盘一样的、有许多辐射线条的图。正常眼对散光表上的每条线均能看清,而散光眼只能对部分线条看得清楚、色浓而另一部分线条看得模糊、色淡。专业验光师能够运用自己的技术和方法,检查出人的散光度数和轴向。另外还有裂隙片检查法。裂隙片使眼睛只能接受与裂隙一致方向的光线,阻挡其他方位的弥散光线。当把裂隙片置
发布于 2022-11-24 20:58
0评论
为了准确诊断散光通常需要到正规的医院进行散光检查。检查散光有多种方法,常用的有散光表检查法。散光表是像钟表盘一样的、有许多辐射线条的图。正常眼对散光表上的每条线均能看清,而散光眼只能对部分线条看得清楚、色浓而另一部分线条看得模糊、色淡。专业验光师能够运用自己的技术和方法,检查出人的散光度数和轴向。另外还有裂隙片检查法。裂隙片使眼睛只能接受与裂隙一致方向的光线,阻挡其他方位的弥散光线。当把裂隙片置
发布于 2022-12-04 07:24
0评论