概述
男人如果出现了不孕不育的现象，对健康会有很大的影响，一般都是由饮食不当导致的这个症状，有的患者如果经常的久坐或是长期的劳累，都可能会引起不孕不育等疾病的产生，所以平时应该有一个好的生活规律，有的男性经常吃一些含有雌性激素比较多的食品，也可能会诱发不育症，有五类食品，如果男性经常大量的使用，对健康不利，甚至会诱发不育的情况。
步骤/方法：
1、 第一种食物就是豆腐，豆制品中含有比较多的植物雌性激素的成分，如果男性经常吃这一类的食物，可能会引起精子成活率明显低下的现象，影响到男性的生殖健康，甚至会导致不育症的产生。
2、 第二类食物就是奶茶，还有比较多的奶精和色素的成分，经常吃，对人的健康产生很大的影响。第三类食物就是啤酒，很多男性都喜欢喝冰镇啤酒，或者经常和大量的酒类，对肾脏会有很大的影响。
3、 第四类食物就是猪腰经常吃，对人的健康会有一定的影响的，影响到精子的成活率。第五类，男性不能吃的食品就是咖啡，经常大量食用会导致过度兴奋的现象影响她休息，也可能会影响到勃起功能。
注意事项：
有五类的饰品，男性如果经常吃，可能会影响到精子质量，甚至会导致不育症的产生，所以男性平时应该有一个好的自我保健意识，定期进行身体检查，放松心态，预防不育症。
