概述
鸡蛋是具有着营养的食物，人们在生活当中会天天的手机的，一直以来，鸡蛋不论是男女都是非常喜爱的食物，也是被公认为性价比比较高的营养佳品。对于男性朋友来说，多吃鸡蛋会有一定的好处，那么多吃鸡蛋能够壮阳吗？中医当中认为鸡蛋是能够补肺养血，就有着滋阴润燥的功效，主要适用于气血不足，能够去扶助正气的食物。下面具体了解一下。
步骤/方法：
1、 首先我们来了解一下鸡蛋的营养价值，鸡蛋的营养价值是比较高的，含有着人体所需要的氨基酸和卵磷脂以及甘油三酯，还包括一定的胆固醇和蛋黄素，还包括着一些矿物质和维生素，具有着较高的营养价值。
2、 鸡蛋在医疗价值当中，主要是具有养心安神，能够滋阴润燥，还能够养血息风的功效，甚是掌管人体能量的储藏机构，动物的种子或者是气味儿食物具有助性的作用，鸡蛋也正是如此，能够入肾填精。
3、 生鸡蛋当中含有一种碱性的抗生素的蛋白，会直接的影响人体的吸收，同时鸡蛋在剥离母体之后，也会带有一些病菌和寄生虫，所以，千万不要吃生鸡蛋，最好还是选择经过煮熟之后的鸡蛋。
注意事项：
男性想要壮阳并非是一朝一夕的事情，也不能够光吃鸡蛋就能够解决问题，最好还是去选择正规的壮阳方法来进行调理，才是最为根本的治疗方法。
