概述
我今年已经有三十六岁了，以前我和我老婆每天的性爱都是保持在一天一次的频率，而我和我老婆一直在性爱方面都很和谐，可是直到今年年初的时候开始，也不知道怎么回事，我突然性爱时间明显下降了很多，有的时候甚至二分钟都射了，我自己也试用了一些方法，可是始终这个早泄的迹象都没有改善，这让我特别的苦恼，那到底早泄自己的治疗方法有哪些？
步骤/方法：
1、 建议对于患有了早泄疾病的患者，在进行性爱时，首先可以改变一下性爱的姿势，以男下女上降低敏感性，另外多多增加性生活，可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的，而发生性爱时，可以佩戴避孕套降低敏感度。
2、 除此之外，建议患者一点确认病症后，还可以口服一些药物进行治疗，常见的药物有男宝胶囊和维生素E，如果患者有包皮过长需要及早做包皮环切术。都可以有效的缓解改善病症。
3、 最后，临床上导致患者的早泄原因相对较多，比如精神因素，前列腺炎等。所以建议患者如果长期病症没有改善，那及时检查明确一下具体的病因，及时进行治疗，以免延误病情，在正规医疗机构都可以进行相关治疗。
注意事项：
建议男性在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜以及烟酒过度。除此之外，在饮食方面应当以清淡为主，避免辛辣刺激性较强的食物。
