概述
从弟媳那里得知弟弟最近患上了睾丸炎，由于之前老公也患过膀胱炎，都属于泌尿系统感染所以总体来说我还是有一些经验的，所以我就把自己的一些经验告诉弟妹，让弟妹这样去照顾弟弟，果然一段时间之后效果很明显，现在我就给朋友们讲讲我的经验。男性患上睾丸炎之后，除了需要配合医生进行一系列的治疗之外，学会自我保健也是很重要的，下面就给朋友讲讲睾丸炎男人如何自我保健：
步骤/方法：
1、 由于男性睾丸炎的类型不同，所以睾丸炎的用药也是不一样的，如果是细菌性的睾丸炎医生会建议使用青霉素、先锋类的抗生素。如果是病毒性的睾丸炎可以采用板蓝根、蒲公英、银花和连翘等中药效果较好。
2、 该要上厕所的时候就去上厕所，一定不要憋尿，憋尿是导致泌尿系统感染的一个很重要的原因。同时积极锻炼身体，提高自我的抵抗能力也是很重要的，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒。
3、 同时阴囊处潮湿更加是导致炎症扩散的原因，所以平时避免剧烈的运动，如果阴囊的汗渍很多，及时擦干，或者是及时的去洗澡，保持私处干爽、卫生。最好选择通风透气性好的囊袋内裤。
注意事项：
要少吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，像我之前很喜欢跟哥们出去喝酒、宵夜什么的，都会点很多烧烤，但从此患病后我就收敛了很多，少量喝酒，烧烤就算吃也是少量吃而已。
