概述
我们知道男人的健康最关键的就是生殖系统的健康，因为平时生殖系统经常被我们忽视，所以我们要多加注意才行，如果男性包皮过长就容易患上包皮炎，如果不及时清洗很可能会对生活造成影响，我们都知道身体无时无刻不在分泌油脂，所以，如果 患有包皮过长的男性，要及时到医院进行检查。
步骤/方法：
1.首先要清洗包皮首先要能翻起包皮达到冠状沟，如果粘连严重不能翻起，需要到医院用球探分离，把包皮完全翻起，露出龟头和系带，剥去包皮垢或结石，然后以生理盐水冲洗。
2.我们在清洗时通常会翻转包皮，这时只要注意不时地翻转包皮，用清水洗净包皮冠状沟就可以了，但翻转包皮的次数不宜过多，因为包皮的皮肤柔软细嫩，过多的摩擦会导致包皮的皮肤损伤
3.在清洗过程中，要注意不要让包皮过长。在这一过程中，我们也发现了一些问题，比如说："为什么我们不把这些问题放在心上呢？在这一过程中，我们发现，很多人都在为自己的 "小聪明 "买单。
注意事项：
最后，我们想说的是，对于有包皮过长问题的人，除了平时注意局部清洁和干燥外，应在学龄前尽早治疗，到正规医院泌尿外科做包皮手术。
