玫瑰茉莉花茶的泡法非常简单,和大多数花茶的泡法一样,只需准备好材料冲泡即可。
不过要想泡出来的玫瑰茉莉花茶,营养价值更高、味道更好,可以按照以下方式泡制.
方法一
1、将三克的茉莉花茶,搭配六朵玫瑰花苞放入杯子中。
2、将水烧开,摊凉到90度左右。
3、将热水倒入茶杯,闷3-5分钟。
4、等花茶摊到温凉,加入蜂蜜,搅拌,即可饮用。
可反复冲泡饮用,但建议冲泡三至四次即可。
方法二
1、将三克茉莉花茶,搭配六朵玫瑰花苞,以及三到五粒冰糖放入小锅中。
2、加入适量清水,开火烹煮三到五分钟,即可关火。
3、滤去花茶渣,即可饮用。
这种方式烹煮出来的玫瑰茉莉花茶,滋润、清甜,既可美容,又可润肺。
无论哪种方式泡制的玫瑰茉莉花茶,都可以起到活血、美容、调理月经的功效。
爱美的女性,可以学着自制玫瑰茉莉花茶,喝出美丽,喝出健康。