概述
你好，很高兴为你解决你的问题。其实大三阳很多人都有，这是一种慢性病，只要自己多加调理，是不会影响寿命的，所以你不要太过焦虑哦。而且你的大三阳也是不一定会传染给孩子的，只要你生孩子之前打了乙肝疫苗，一般90％以上的几率是不会传染给孩子的，而且也不会传染给自己的另一半，相反你的乙肝病毒还会对你最亲近的人形成很强的免疫能力，所以你不要太担心。
步骤/方法：
1、 首先，得了大三阳的人，是不能够太过操劳的，所以说，大三阳也算一种富贵病。大三阳比其他的一些疾病都需要让身体得到休息。所以你要注意自己的睡眠习惯和生活习惯，不要熬夜。
2、 然后，你还得注意你的饮食。乙肝病毒伤害的是我们肝部，我们的肝部是不可再生的，乙肝病毒其实也是需要肝部的一种营养来维持生存，所以如果你的身体得到了足够的营养，那么乙肝病毒自然不会再伤害你的肝部。
3、 最后就是锻炼的问题了，你必须得让你的身体好起来，才能从本质上改善自己的体质，乙肝虽然是慢性病，但是它的病毒细胞还是会生长的，如果你的体质不好，那么病情恶化的时间就会缩短。
注意事项：
乙肝是慢性病，你不用太过焦虑，只要你按照我的建议平时多加调理，就不会有事的，很多人有大三阳，但是这么调理过后，变成了小三阳。祝你身体健康。
