概述
现在年轻人越来越不注意自己的身体健康，因此很多肝病也越来越趋于年轻化，在很多年轻人中都患有肝脏疾病。而谷丙转氨酶的值则是判断肝脏是否正常的一项重要指标，谷丙转氨酶在零到四十之间是正常范围的。如果超出正常范围，医生会建议再查一次排除由于实验室设备故障和操作错误等因素造成的误差的可能，如果转氨酶水平还高，多半是病毒性肝炎或其他肝病所致。
步骤/方法：
1、 谷丙转氨酶的值达到53，说明您的谷丙转氨酶值偏高。可以采用食疗的方法进行治疗也可以通过服用药物进行治疗，一般选择甘草酸，齐墩果酸，水飞蓟素等化学成分的药物。也可以吃一些高蛋白的食物。
2、 谷丙转氨酶偏高的患者可以采用补充维生素的方法降低谷丙转氨酶的值。中药制成的制剂葵花护肝片和维生素b，可以给肝脏提供所需的营养物质，维持肝脏的正常代谢，修复肝脏损伤，对降低谷丙转氨酶材质有很好的疗效。
3、 谷丙转氨酶值偏高的患者在饮食上要特别注意，平常饮食上可以多吃一些菌类食品，比如木耳，蘑菇等来提高免疫力，多吃一些高蛋白的食物能促进肝细胞的修复与再生，此外还应注意新鲜的蔬菜和水果的补充。
注意事项：
谷丙转氨酶偏高的患者平时要注意多休息，平时不要生气，保证良好的心情，多吃一些酸性的食物，比如山楂山药等食品，少吃辛辣刺激的食物。
