概述
首先对于健康人来说，转氨酶水平也会在正常范围内升高或降低，但这并不意味着肝脏出了问题，健康人在一天之内的不同时间检查，转氨酶水平都有可能不同。而且谷丙转氨酶存在于肝,心,骨骼肌和肾等脏器中，所以谷丙转氨酶高也不代表一定是肝脏受损引起的。但是肝细胞变性、坏死引起的肝细胞内的谷丙转氨酶就释放到血液中，是谷丙转氨酶升高最常见的原因。
步骤/方法：
1、 当肝细胞发生炎症、坏死、中毒造成肝细胞受损时，转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。如果转氨酶超出正常范围，建议再查一次排除误差的可能性。确定转氨酶水平高后，确定是否是由于病毒性肝炎或其他肝病造成的，还要作进一步检查。仅仅靠转氨酶的水平是不能判定的。
2、 长期酗酒导致酒精肝或饮食结构不合理导致脂肪肝都可以造成转氨酶水平偏高，而酒精肝和脂肪肝在去除诱因之后是可以慢慢恢复的。而且长期熬夜和劳累也会造成转氨酶的水平偏高。如果仅仅是转氨酶暂时偏高，其他检查项均正常，多注意饮食习惯，少喝酒、少熬夜、不暴饮暴食，调理一段时间转氨酶应该就会恢复到正常范围。
3、 大家往往忽略的是某些药物也可以造成转氨酶水平偏高或偏低，例如红霉素、安眠药或者避孕药，还有半夏、槟榔等中药。如果是由于这些药物造成的，那么停药后，转氨酶的水平很快就会恢复正常。
注意事项：
造成转氨酶水平偏高的原因有很多，如果最近身体不适的话，需要做进一步检查确定是否是由肝脏疾病引起的。各项检查指标正常的话，慢慢调理，转氨酶的水平恢复正常是没有问题的。
