概述
小三阳患者要多加注意进行锻炼，通过各种各样的方法，提高自身的体质还需要选择正确的方法进行治疗，主要因为通过有效的方法进行治疗，才可以避免自身的问题加剧，同时患者还要通过饮食控制，从而帮助治疗疾病，由于小三阳是指具有一定的传染性的，所以都在锻炼的同时，自身也要避免传染给他人，从而影响到他人正常的生活，或者是导致自身的家人出现疾病也就不好了。
步骤/方法：
1、 生活习惯上小三阳患者也要多加注意，保持一个有规律的生活习惯是可以达到一个有效提高自身体质的效果的，避免熬夜等等习惯的出现，还要保持一个良好的情绪，避免自身压力过大影响到正常的计量。
2、 而且饮食习惯上也要多加注意，保持一个良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激的食物，主要是因为辛辣刺激的食物有可能会引发身体问题出现，所以保持一个清淡的饮食是可以有效帮助治疗的。
3、 患者自身也要多加注意进行适量的运动，因为适量的运动是可以提高患者的体质，从而达到一个有效帮助缓解症状的效果，也可以起到一个治疗疾病的目的，所以适量的运动对患者自身而言是好的。
注意事项：
患者根据自身的情况，选择正确的方法进行治疗，同时要注意避免错误的方法引发身体问题出现，日常生活中还要多加进行休息，从而达到提高患者自身的体质。
