01小编要告诉大家,这个季节的话,洗头的话,一定要用温水洗头,小编想这么冷的天应该也很少有人用凉水洗头发吧,但是还是要提醒大家用温水洗头,凉水洗头会头疼,而且也不能把头发洗干净,热水的话又会刺激头皮,油脂会变多,然后就会变成头皮屑,所以用温水洗头最好。不会起头皮屑。
02小编了解的一个小方法是,洗头发的时候,一定不要把洗头膏直接往头上抹,要倒在手上,然后倒点水,揉一下,再往头发上抹,这样头上就不会起很多的头皮屑了。想要头皮屑变少,一定要注意洗头发的方式。
03其实,很多的事情跟自己的习惯也有很大的关系,小编建议大家一定要保持有良好的睡眠习惯,还有有好的饮食习惯,不要乱吃一些辣的刺激性的食物,或者是抽烟喝酒之类的,这样不仅会起头皮屑,还会掉头发,所以要保持好的生活习惯。