发布于 2023-12-31 01:54

概述

一不小心就被刀子划破了手,止血后深怕伤口不能自己愈合,所以就上网收索了一些能促进伤口愈合的食物,现在伤口已经全部愈合了,所以我特意向大家推荐。

步骤/方法:

1、 葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

2、 蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

3、 维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

4、 维生素C:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、是维生素C的宝库。

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概述 我们知道有些个意外的出现总是不可避免的,有的时候稍有不慎就会出现这样或者那样的伤口,甚至有的疾病需要做手术的时候,也是会留下这个伤口,看着这个伤口疼是肯定的,不过尽快的让这个伤口愈合也是非常重要的事情,于是很多人就会去想办法促进这个伤口的愈合,其实真的不需要那么费劲,在我们的生活中有很多的食物是可以帮助我们的伤口尽快的愈合。 步骤/方法: 1、 首先一个就是含维生素C的食物,这个维生素
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手术后,讲究“三高”饮食 为促进伤口愈合,术后营养强调高热能、高蛋白质、高维生素饮食,而不是高脂肪。 蛋白质充足的蛋白质可以促进伤口愈合。应多选用乳类、蛋类、瘦肉、鱼虾类等优质蛋白质食物。 热能充足的热能可以保证蛋白质的合理利用,有益于组织的修复。成年人术后每日的热能摄入不能低于2000千卡,但也要根据病情灵活调整。 碳水化合物谷类是碳水化合物的主要来源,每日要保证200~300克(4~6两)的
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都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病,生活家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息,贴身定制属于您的健康饮食! 柚子性味甘凉,具有健脾消食、止咳化痰、消肿止痛、行气解酒、抗炎解痉等功效,对缓解咳嗽气逆、痰多气喘、消渴心烦和胃病等症
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