概述
决明子具有一定的养生保健和明目的效果，所以有的人都会选择使用决明子做枕头来促进睡眠具有养生保健的效果，决明子还具有一定的清热解毒和降血压降血脂的效果，所以出现了身体亚健康症状，可以选择决明子的人此时枕头的方法来有效预防疾病，但是如果使用不当都可能会对人的身体产生一定的危害。
步骤/方法：
1、 决明子磁石枕头具有一定的清肝养目的功效，能够预防和辅助治疗疾病，但是通过这种方法并不能够真正治疗疾病，如果患有了疾病，应该及早到医院检查，避免使用决明子磁石枕头延误佳治疗时间。
2、 决明子磁石枕头虽然能够缓解病情，但是长时间使用这一类的枕头都可能会对身体产生一定的危害，经常使用决明子磁石枕头会导致有的女性出现了月经不调的症状，会导致不同程度腹泻的现象。
3、 决明子磁石枕头能够起到一定的保健效果，对人的视力健康也是非常好的，但是如果自身免疫力低下单纯的通过枕头的方法来预防疾病，会影响到人的身体康复。
注意事项：
决明子磁石枕头能够起到保健和养生的作用，但是并不是所有人都是适合的，所以应该根据身体状况选择一个好的养生方案，婴幼儿尽量不要用决明子枕头。
