概述
怀孕期间会引起身体免疫力低下的现象，孕妇如果出现了明显的身体不适和晕车的症状，对健康出现了明天的恶心呕吐的症状应该及时进行调理，孕妇出门旅游或者经常坐车也可能会引起晕车的症状，所以应该选择一个好的缓解的方式，可以适当的吃一些酸味的食品，可以选择使用随身携带苹果醋的方法来有效的避免出现了晕车的症状，在坐车之前一个小时最好适当吃些食物，避免出现了晕车的现象。
步骤/方法：
1、 怀孕的时候最好应该多注意合理的身体保健，如果外出的时候晕车，应该注意各方面的调理，首先一点就是最好应该在通风的环境，坐车的地方最好靠窗户，然后打开车窗，有效的避免出现了晕车引起的恶心呕吐的现象。
2、 第二点注意事项是最好应该多注意休息，平时保持充足的睡眠，可以有效的缓解晕车的症状，对于孕妇的身体健康也是非常好的，居住环境，应该清洁干燥，避免出现了过度潮湿引起疾病的产生。
3、 第三点注意事项就是如果晕车比较严重，最好应该及时到医院进行身体检查，第四点注意事项，就是平时不要过度的劳累，如果出现了严重的恶心呕吐的现象，也可以选择使用口含姜片的方法来缓解病情，不要吃晕车药。
注意事项：
孕妇如果出现了晕车的症状，对胎儿的健康也会产生一定影响的，所以应该有一个好的缓解方法，也可以选择使用物理治疗的方法来缓解晕车的症状。
