1.把酒精倒好，按照调理的部位大小把塑料薄膜剪好，把三块大毛巾叠好放在水中，其它三块毛巾叠好待用。
2.让患者躺好并且露出需要调理的部位，以免患者受风着凉，可以把准备好的干毛巾盖于患者漏出的部位，后做防火墙(先上后下)
3.拧毛巾，面积小的部位用一块大毛巾双层折好，拧成四面干后(一块毛巾的四边三寸内为干，中间微干)紧贴皮肤铺好，铺两块;
面积大的部位需要用一块大毛巾对折以后，拧成三面干以后，紧贴皮肤铺好，根据毛巾薄厚铺两到三块;
4.根据酒精喷洒图喷洒酒精(洒的要均匀，初学者不要洒的太靠边，以免烧伤皮肤)并询问患者不舒服的部位打止痛符号;
5.点火(之前先告诉患者感觉较热了就提醒);
6.扑火(呆几秒钟后患者感觉到热就扑灭，反复几次点火扑灭后，到酒精烧的差不多时);
7.按照酒精喷洒图喷洒第二遍酒精(点火扑火方法同上)，最后一次扑火后要把毛巾盖在患处，这时把事先准备好的薄膜图上火龙液备用;
8.取毛巾的时候，把皮肤的汗顺手檫干，把毛巾取下以后，把准备好的火龙液薄膜铺在火疗的部位，并且做一些按摩。
9.让患者盖好被子平躺45分钟;
10.45分钟后告诉患者火疗的注意事项，并询问患者的感觉。
