发布于 2024-01-04 18:49

  1、缓解眼疲劳

  热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。

  2、预防耳聋

  敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。

  3、改善头晕

  将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。

  4、治落枕

  轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。

  5、防治颈椎病

  早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用热敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。

  6、缓解慢性腰椎疼痛

  腰椎疼痛热敷,可缓解局部症状,如病情严重应及时到医院就诊。

  7、缓解臀部疼痛

  臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛,可平躺用毛巾热敷疼痛部位,可缓解症状。

  8、治疗痛经或寒性腹痛

  女性痛经或因受凉导致的腹痛,可用热敷起到化淤、理气止痛的功效。

  9、跌打损伤

  运动损伤应激期不能进行热敷,可在损伤发生2—3天,如不出血也无肿胀,此时可用热敷袋热敷缓解症状。

  10、去打针造成的硬

热敷的十种功效相关文章
取益母草25-35g、泻叶21-31g、甘草23-33g、桑叶21-31g、丁香10-20g、冰片20-30g、白芷12-22g、木香15-25g、川椒13-23g、大黄18-28g、茯苓5-15g、陈皮5-15g、薏米5-15g、车前子5-15g、草决明5-15g、荷叶5-15g、淮山药5-15g、莱菔子5-15g;混合后研磨成粉末,搅拌均匀,制成药包,置于使用者肚脐正上方,用被褥盖好,将电热
发布于 2023-10-10 23:18
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1、冬天做好保暖:调查发现,在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季,主因低温下血管收缩,血压升高,小便量减少,血液粘度升高,影响肾脏。2、不乱吃药:许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性,不要不经医师处方乱吃,对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。3、不暴饮暴食:吃太多蛋白质和盐分,会加重肾脏负担。此外,运动饮料含有额外的电解质与盐分,有肾病的人需小心这类饮料。4、治疗感冒:若感冒去
发布于 2023-02-20 01:26
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概述 我们都知道近视带来很多的不适,每天都要戴着厚厚的眼镜,不仅不方便也给形象大打折扣。虽然说现在也有隐形眼睛,可是稍不注意卫生问题就会引起眼部感染,戴时间久了隐形眼镜眼睛还特别的干涩,也是让很多近视的人特别烦躁。佩戴眼镜也会让近视的度数增长,诸多方面都让人不适应都想摆脱近视。可是也有多数的人是远视的,也就是看不清近处的东西,那么有什么办法能预防远视眼呢? 步骤/方法: 1、 生活中我们都知
发布于 2023-02-28 07:42
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一、鼻咽镜检查:1、间接鼻咽镜检查:这是一种简便、快速、有效的检查方法;2、纤维鼻咽镜检查:本法比较简便,但后鼻孔和顶前壁观察不满意。可以观察到鼻后孔、鼻中隔、鼻腔后部、鼻咽侧壁、咽鼓管、侧窝、软腭背面和后壁等。 二、临床检查:鼻咽癌除检查鼻咽、鼻腔、口咽外,还须检查头面部,区域淋巴结有无转移以及全身各系统。1、头颈部检查:应检查鼻腔、口咽、外耳道、鼓膜、眼眶、软腭有无鼻咽癌向外扩展。2、眼部:
发布于 2024-02-10 00:01
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一、鼻咽镜检查:1、间接鼻咽镜检查:这是一种简便、快速、有效的检查方法;2、纤维鼻咽镜检查:本法比较简便,但后鼻孔和顶前壁观察不满意。可以观察到鼻后孔、鼻中隔、鼻腔后部、鼻咽侧壁、咽鼓管、侧窝、软腭背面和后壁等。 二、临床检查:鼻咽癌除检查鼻咽、鼻腔、口咽外,还须检查头面部,区域淋巴结有无转移以及全身各系统。1、头颈部检查:应检查鼻腔、口咽、外耳道、鼓膜、眼眶、软腭有无鼻咽癌向外扩展。2、眼部:
发布于 2024-10-09 07:08
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一、调节血脂。冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯,提高对人体有利的高密度脂蛋白,减轻动脉粥样硬化。 二、调节造血功能。冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。 三、调节肾脏功能。冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。 四、调节心脏功能。冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力,降低心脏对氧的消耗,抗心律失常。 五、调节肝脏功能。冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的
发布于 2024-01-23 14:55
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高血压患者有很多的饮食禁忌,一些对于我们一般人来说是很平常的食物的,但是对于高血压患者来说,这些食物最好不要吃,因为这些食物会让我们的血压升高的,下面一起来看看是哪些食物吧? 一、重口味饼干。 像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。 二、高热能食物。 高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体
发布于 2023-04-07 05:03
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【功用】温补气血。主治五劳七伤汽血不足,饮食减少;久病虚损,面色萎黄,肢膝无力,精神倦怠,以及疮疡不敛,妇女崩漏等。 【组成药物】人参6克,肉桂3克,川芎6克,熟地黄12克,茯苓9克,白术9克,炙甘草3克,黄芪12克,川当归9克,白芍药9克。 【用量用法】上药为细末。每服9克,用水150毫升,加生姜3片,红枣2枚,同煎至100毫升,不拘时候温服。现今有多种剂型,九剂有水蜜丸和大蜜丸,水蜜丸:每次
发布于 2023-12-04 00:52
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概述 白萝卜的营养价值是非常高的,如果出现了明显的身体不适的症状,也可以选择白萝卜的方法来进行养生保健,白萝卜的口感是比较清淡的,而且有一定的辛辣的味道,适当吃些白萝卜具有一定的提高人体免疫力的作用的人,如果出现了有痰多的现象,也可以选择使用吃白萝卜的方法来进行调理,白萝卜的功效是非常的明显的,如果出现身体不适的症状,应该合理进行调整。 步骤/方法: 1、 白萝卜第一个功效就是具有一定的预防
发布于 2023-05-28 14:27
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一、子宫出血 为子宫肌瘤的主要症状,出现于半数或更多的患者。其中以周期性出血(月经量过多、经期延长或者月经周期缩短)为多,约占2/3;而非周期性(持续性或不规则)出血占1/3。出血主要由于壁间肌瘤和粘膜下肌瘤引起。周期性出血多发生在壁间肌瘤,而粘膜下肌瘤则常常表现为不规则出血。浆膜下肌瘤很少引起子宫出血。个别病例月经量反而减少。 肌瘤所致出血量多的原因:①肌瘤患者常由于雌激素过高而合并子宫内膜增
发布于 2023-03-03 14:57
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