概述
卵泡发育不良，导致不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，这都会影响正常的受孕生育。因为只有卵泡发育成熟，功能才会健全。排出的卵子才会成熟健康。因此卵泡的健康发育对女性来说非常重要。日常生活中吃什么，做什么都影响着卵泡的发育。我来介绍几种使卵泡正常发育的方法。
步骤/方法：
1、 对于卵泡发育不良者，一般可采用促排卵药物,常用的西药为克罗米芬,也可运用绒毛膜促性腺激素等.如果配用中药,效果更为理想.另外还可以于月经周期第五天用促排卵胶囊来使卵泡正常发育。
2、 平时尽量避免饮食生冷寒凉,辛辣燥腻之品,很容易耗损精血,适当饮食一些温润,温和,温养性食品.保持平衡愉快的心情极为关键.良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用,意义极为重要.
3、 每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。即便宜又有效。这个方法不妨试试。这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友有很大帮助。无任何毒副作用。
