吃橙多久后可喝牛奶

　　在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子和苹果。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子和苹果中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

　　指导意见：

　　你好，建议您吃完橙子后过段时间再喝牛奶、最好相隔一小时以上，因为牛奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇就会凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，严重的更加会腹泻，所以，喝完牛奶后的一个小时也不宜进食其他酸性水果。

吃橙多久后可喝牛奶相关文章

睡前多久喝牛奶?入睡前一小时左右喝牛奶比较好，太晚了建议就不要喝了，会导致浮肿的。刚喝牛奶不适宜躺床睡觉因为喝了牛奶立即睡觉，会增加胃的负担，还容易很频繁上厕所，影响睡眠质量。要注意的是，喝牛奶完后注意漱口或刷牙，防止对牙齿造成损害。临睡前喝牛奶对促进睡眠有好处。尤其是在长身体的孩子，睡觉前喝牛奶能促进对钙的吸收，促进骨骼发育，对身体发育有很好的作用。另外除了睡前喝牛奶，也可以在早餐后喝一杯牛

发布于 2023-11-15 17:44

0评论

喝牛奶会美白吗

脸上皮肤偏黑，听人说每天喝牛奶可以美白，这是真的吗?如果喝牛奶可以美白，要喝多久才会美白呢? 喝牛奶的确有美白的作用，但是要坚持才有效果，一般至少喝2个月才会美白。喝牛奶最好晚上喝，这样既可以美白，还可以安神，对睡眠很好的! 牛奶有滋润白润的作用的，你要是喝多了会变胖的，因它有脂肪的，你可加入麦片和牛奶一起煮来食用的这样就不会胖了，因麦片有吸收牛奶中脂肪的，这样你就不用怕牛奶中的脂肪了。煮法就先

发布于 2024-01-09 01:32

0评论

吃橙子后能喝牛奶吗

牛奶的营养价值大家都是了解的，常喝牛奶对健康有裨益，不过，日常生活中我们也要留神，有些食物是不能和牛奶一起服用的。吃橙子后能喝牛奶吗?下面带你看看。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。根据资料，牛奶在胃里，在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然后进入小肠才能被吸收。牛奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。在这个时间段

发布于 2024-01-10 07:56

0评论

孕妇能吃血橙吗

孕妇能吃血橙吗，血橙也叫红橙，它的果肉以及果汁都是深红的颜色，像血的颜色一样，而且血橙的维生素的含量很高，能够补充身体需要的各种营养，女性怀孕的时候是能吃血橙的。孕妇能吃血橙吗,这里可以明确的告诉孕妇朋友们，可以放心的食用血橙，血橙是橙子的一种变种，由于它的果肉中含有花色苷，所以才导致红色果肉的，与使用色素没有任何关系。花色苷是一种很常见的色素，是花青素与单糖形成的糖苷结合物，在许多植物的花朵

发布于 2023-10-29 03:44

0评论

喝牛奶后不能吃的4种食物

1、橘子喝完牛奶后不应该立即吃橘子，起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。除了橘子之外，在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物。喝牛奶主要为的便于补充营养，但如果随便与任何食物搭配食用的话，只会给人体带来伤害。 2、果汁很多人都喜欢将果汁与牛奶混搭在一起饮用，以为能增添新的口感以及营养。但专家指

发布于 2024-02-06 03:49

0评论

女人喝牛奶可防痛经吗

中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾、美容养颜等功效。 1.预防经期前综合症很多女生都会被经期前综合症所困扰，那你不妨多喝点牛奶，其中丰富的钙质和维生素可以大大缓解疼痛，所以爱痛经的女生赶快喝起来吧，只不过记得一定要加热之后再喝哦。 2.牛奶让你睡得更好在睡前喝一杯热牛奶可以让你睡得更香甜，其中蕴含的乳蛋白活性肽有助于我们在睡眠中更好的放松，睡得好了黑眼圈自

发布于 2023-01-29 06:54

0评论

高血压能吃血橙吗？吃血橙居然有这么好处！

概述我们在生活中经常会吃很多水果，橙子也是我们生活中经常吃的橙子。血橙是橙子的变种，带有深红色和血差不多颜色的果肉与汁液。这种水果较寻常的橙还要小，表皮通常有小凹点，血橙有明亮的红色条纹，有一种芬芳的香气，血橙大多数都无核，主要被种植在西班牙、意大利和北美。血橙具有抗氧化、抗辐射、预防糖尿病等功效，而且血橙还被用做一些功能性食品和化妆品。步骤/方法： 1、血橙其实也是我们，血橙带给我们

发布于 2023-06-09 18:44

0评论

如何科学喝牛奶

一般人都认为应当早上喝牛奶，其实是一种误解。过去由于生产方式、保存条件等原因，牛奶在凌晨挤出后不能久放，只能在早上喝，使人们养成了早上喝牛奶的习惯。现代牛奶的生产方式和包装技术已有了科学的进步，市场上袋装和盒装的常温奶，一天24小时可以使你想喝就喝。同时，人类营养学的研究也证实，一天不同时间喝牛奶也有不同的作用。早餐时喝奶，会给一天的活动提供充分的营养保证;上午或下午喝牛奶，对于工作紧张的上班族

发布于 2023-05-05 07:45

0评论

喝牛奶有禁忌早晚喝牛奶时间不同效果也不同

牛奶什么时候喝最好? 1、早餐后1-2小时后喝牛奶有些成年人有早晨空腹喝牛奶的习惯，这种方法不科学，原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃饭消化食物的准备，这时胃的排空也很快，而牛奶又是流质的乳汁，胃排出更快。牛奶中的蛋白质在人胃中经胃蛋白酶及小肠的消化分解成为各种氨基酸才能在小肠内被吸收利用，空腹喝牛奶胃排空快使一些蛋白质未被分解成氨基酸，一些氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排

发布于 2023-10-10 11:16

0评论

血橙什么时候成熟

其实血橙是属于橙子的变种品种之一，而且这种水果要相对比普通的橙子要小一些，另外它的果汁比较丰富，吃起来更加香甜和可口。但是血橙的成熟季节较晚，想要吃到甜美的血橙，就要了解清楚血橙什么时候成熟。血橙什么时候成熟血橙是一种晚熟的甜橙，营养非常丰富。血橙成熟期较长，一般在今年的12月底到次年的2月均有新鲜血橙。最早一批成熟的血橙是12月初，在次年的1月，是血橙大量上市的时机。主要价值 1、促进血

发布于 2023-10-29 12:32

0评论