概述
我的一位朋友结婚两年了，一直想要一个宝宝，但是由于他勃起没有硬度，这也使得他的妻子十分抱怨，他自己也因此而自卑，为此，他去医院进行了咨询，医生也给了他治疗的一些方法，下面我把我的经验分享给大家，希望对大家有所帮助。
步骤/方法：
1、 经常熬夜，没有保证足够的休息时间，这些都会导致男性勃起硬度不够。所以，男性朋友要改掉这些陋习，养成有规律的生活，每天按时休息，生活有条理性，同时要多参加体育锻炼，提高身体抵抗能力。
2、 扔掉一些不良的生活陋习。有的男性朋友没有一个良好的生活习惯，比如长期吸烟、酗酒，经常泡网吧，接受大量的辐射，长期久坐、开车等。
3、 要想从根本上治愈，提高性生活时间，还是要标本兼治，中药治疗是最佳选择，不妨试一试易立宝等药物。
注意事项：
注意饮食和休息，性生活节制。
