发布于 2024-01-12 17:33

  一:黑米糕

  材料:黑米、玉米油、鸡蛋、蜂蜜

  做法:

  1、 黑米洗净,用水浸泡12小时以上备用。然后把洗净泡好的黑米放入搅拌机中,倒入适量玉米油,打成粉;

  2、打入两个蛋黄。搅打成细腻的糊糊。这时大家可以根据米糊的浓稠度适当添加蜂蜜调和,但切忌不要调和太稀;

  3、在两个鸡蛋的蛋清中分三次加入白糖 ,顺时针打至硬性发泡;

  4、分三次把蛋白和打好的黑米糊搅拌均匀,最后会呈现出浅灰色 面糊状;

  5、 倒入预先准备好的模子,放入预热160度的烤箱中下层,烤60分钟;

  6、最后烤好后,等到黑米糕自然冷却即可脱模食用。

  二:黑米芝麻糊

  材料:100g黑米、20g黑豆、15g黑芝麻、15g核桃仁、蜂蜜

  做法:

  1、黑米、黑豆、黑芝麻、核桃仁清水洗净,同时放入搅拌机中打碎;

  2、将打好的米糊放入锅中煮沸,最后加入蜂蜜(红糖也可以)调味即可食用。

  黑米芝麻糊有很好的美容润肤功效,还能补血补脑,很适合贫血患者或者是经常头晕目眩的人食用。

 

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小宝宝在出生后前3个月里唾液腺非常少,唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的,如果这个时候就给宝宝喂婴儿米粉,很不容易消化。一般来说,在宝宝4个月时,可以开始为宝宝添加米粉,由少到多,逐量添加。米粉可以吃多长时间,并没有具体规定,等宝宝的牙齿长出来,可以吃粥和面条时,就可以不吃米粉了。 如果母乳喂养够或配方奶粉喂养够的话,可以晚一步添加辅食。建议添加辅食时以加铁的米粉为首选,每次一勺
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宝宝在4个月的时候可以添加辅食了,不过专家建议宝宝应该在6个月后才添加辅食。婴儿米粉色是最常见的辅食之一,而且也是辅食首选,婴儿米粉中特别强化了铁、锌等元素,能满足宝宝身体营养所需。不过宝宝在7-8个月的时候可能会抗拒米粉,不过这个阶段宝宝也应该学习咀嚼和吞咽,这个时候适合给宝宝喂是水果泥、蔬菜泥或者肉泥,甚是喂宝宝喝汤,7-8个月以后婴儿米粉可以退出舞台了。 喂宝宝吃米粉也有讲究,开始的时候米
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概述 我的身体一直都是处于不好的症状,可是这段时间就更加的严重起来。我自己都不知道怎么好,自己也非常的烦恼,只想自己真的快点好起来,长期有尿频、尿急、尿痛、排尿困难等等的症状一直让我自己感觉不安的症状发生,去医院检查的时候医生说我是得了精囊炎等等的症状,我当时自己也不知道说什么好,我想问问各位的就是精囊炎能吃米粉吗? 步骤/方法: 1、 首先精囊炎能吃米粉。这些没关系的,适当吃一些不会对自己
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