概述
癫痫也俗称“羊角风”或“羊癫风”，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。医生说癫痫虽然被视为疑难杂症，但是随着现在医疗科技的发展，是完全可以预防的，只有预防措施做好了，发作几率就会减少很多。
步骤/方法：
1、 生活规律,按时休息,保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳等。避免长时间看电视、打游戏机等。
2、 饮食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物，戒烟、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黄碱的药物。青霉素类或沙星类药物有时也可诱发发作。
3、 现在癫痫的基本治疗还是药物治疗，一小部分的难治性癫痫有可能选择外科手术治疗。以我的经验千万不要相信别人说的偏方秘方，必须到正规医院去看癫痫专科医生，医生需要详细询问病史并且做必要的检查，只有确诊以后才能对症下药。
注意事项：
应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等，尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车。
