概述
由于心脏过于激动或其他原因导致的异常所致的心律或心率改变叫心律失常，心律失常是中老年常见的疾病之一，随着压力的增加，心律失常患者已经变得年轻化。严重时可危及生命，如何在饮食调理显得格外重要。
步骤/方法：
1、 因为热量等摄入过高时，血清胆固醇升高，会直接促使动脉硬化，进而形成心律失常。所以在饮食上一定要控制热量摄入、胆固醇的摄入、盐和脂肪的摄入。
2、 很多的纤维素、维生素、无机盐对心血管系统有益。所以要有效的控制有机盐对人体的影响，适当的食用无机盐，增加纤维素和维生素的摄入
3、 养成良好的生活习惯，不吸烟适量饮酒，勤锻炼身体，增强体质。也可适当使用中药治疗心律失常
