角结膜干燥症俗称干眼症,是由于眼泪的数量不足或者质量差,导致的眼部干燥的综合征。严重的干眼可以导致角膜上皮的损伤。常见症状包括眼睛干涩,容易疲倦,有痒感、异物感、痛灼热感,眼皮紧绷沉重,分泌物黏稠,怕风,畏光,对外界刺激很敏感,暂时性视力模糊等,偶尔会伴有视力轻度减退。在中国中医科学院眼科医院等单位举办的北京眼病高峰论坛上,北京同仁医院中医眼科邱礼新主任介绍:“我接触的临床病人当中,有1/4的病人是干眼症,虽不是致盲眼病,但却影响患者的生活和工作,尤以中老年患者多见。”
吃辣易导致干眼症
中医认为,人体的各种液体,其化生和五脏密切相关。比如“汗为心之液,涎为脾之液,涕为肺之液,泪为肝之液,唾为肾之液”。肝开窍于目,肝血不足,则影响泪液的化生。
邱礼新认为,过食辛辣易导致干眼症。我国的南方人特别喜欢吃辣,如四川、湖南、湖北、贵州等地。因为气候潮湿,而辣有宣发的作用,吃辛辣食物有助于将体内的湿气排出去。但北方相对来说比较干燥,如果再吃辣,则往往排的就是汗液,“汗血同源”,汗多则耗伤肝血,肝血不足就容易诱发干眼症。
此外,长期熬夜、滥用药物、过量食用凉食或咸食等也会影响泪液的质量,易诱发干眼症。防治干眼症,就要尽量保持饮食清淡,早睡早起,心情愉快,避免用脑过度,还要适当锻炼身体,避免剧烈出汗。