花椒水能治打呼噜吗?不乱男、女都有睡眠打呼噜现象。南京军大医院专家讲,引起打呼噜原因众多,如肥胖、糖尿病、甲状腺功能低下、肢端肥大症等。睡眠打呼噜是威胁身体健康的一大隐患,及早治疗是关键!
打呼噜在医学上称为打鼾。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。南京军大医院专家表示,若睡觉出现打呼噜,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊。
睡觉打呼噜有如下症状,需要到院就诊
1、睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止,睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;
2、睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高,睡眠浅、睡醒后头痛;
3、夜间睡眠心绞痛、心律紊乱、遗尿、夜尿增多,记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;
4、白天似睡非睡,工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆。
花椒水能治打呼噜吗?打呼噜除了到院就诊外,注意生活中的小细节对预防打呼噜、或减轻睡眠打呼噜症状也有帮助。
1、侧卧睡觉:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;
2、禁止饮酒:睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;
3、增强锻炼:养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。
睡觉打呼噜的治疗,任何的偏方及药物治疗,如花椒水、中药、西药的、止鼾器等,只能起到暂缓作用,要彻底治愈睡觉打呼噜,还是需要专业耳鼻喉医院,接受科学的方法有效治疗。