患了脂溢性皮炎怎么办

概述

患上皮肤病是一件让人费心费力费神的事,尤其是患上了脂溢性皮炎,瘙痒难耐不说,有时在脸上还严重影响了外观.小面积的还好点,可以涂药,大一点的就麻烦了,我那时就是身上多处都长了有,搞得睡也睡不好,总是痒,严重的时候皮炎处还有一股难闻的气味,让我自信心大受打击.患处涂药对我来说不是办法,所以后来我是用洗泡的方式加上饮食调养症状才慢慢好起来的,下面我把这些方法和大家分享一下,希望对脂溢性皮炎患者有帮助.

步骤/方法：

1、 用苦参，野菊花，白鲜皮煮水泡澡,患处小的也可以取液外洗患处。这几样加一起具有清热燥湿，祛风解毒消肿的功效,煮出的水是很苦的,对脂溢性皮炎还能起到止痒的作用.

2、 食疗：用白萝卜,薏米,马齿苋一起煮粥喝.有清热利湿功效。可以常吃,也可以直接用马齿苋煲汤喝,也是能起到清热祛湿的效果的.

3、 多吃含维生素Ｂ的水果,有助于皮肤的调节和恢复.如苹果、荔枝、花生、核桃、香蕉.

4、 多富含维生素的蔬菜：因维生素A、B,对脂溢性皮炎具有调节和抑制作用，维生素E有促进皮肤血液循环，改善皮脂腺功能的作用;可以常吃萝卜、土豆、南瓜、卷心菜、芝麻油、菜子油、动物肝等对改善脂溢性皮炎有很大的帮助.

注意事项：

忌食油腻辛辣刺激性食物