癌症饮食指南
选择质地软嫩、细碎的食物
1、乳制品:乳酪、布丁、奶昔;
2、水果类:香蕉、木瓜、果泥或其它软质水果;
3、肉鱼豆蛋类:绞(碎)肉、豆腐、豆花、鲜鱼、蒸蛋。
4、软质之蔬菜:冬瓜、莿瓜等瓜类蔬菜、苋菜、高丽菜、地瓜叶等叶类蔬菜。
5、主食类:稀饭、细面、冬粉、西谷米、地瓜、马铃薯、煮烂之麦片、红豆或绿豆、莲子等。
要避免刺激性食物
1、酒精饮料。
2、碳酸饮料,如:汽水。
3、酸味强之果汁,如:柠檬汁、柳丁汁。
4、调味太重之辛香料,如:辣椒粉、胡椒粉、醋、咖哩粉。
5、腌制类食物或食物温度过高。
6、粗糙生硬的食物,如:炸鸡、生菜沙拉。
改变食物制备方式
1、可将食物剁碎、切细以利咀嚼吞咽。
2、尽量将食物烹煮软烂些。
3、可利用勾芡或加入些肉汁、肉汤同时进食来帮助吞咽。
4、以果汁机或食物搅拌器将食物磨细打碎或打成流质,利用吸管吸吮液体食物。
5、将食物放凉至室温后再食用。
癌症饮食指南之其他改善方法
1、若食物质地不利于吞嚥,可调整或倾斜颈背部以利食物往下移动。
2、若有心灼热感的问题,试试饭后1小时内采坐姿或立姿。
3、经常漱口,去除食物残渣及细菌,保持口腔卫生有助伤口愈合
此外,大家还可以吃一些具有防癌作用的食物,如大豆、含高纤维的食物、十字花科蔬菜、卷心菜、硬花甘蓝、菜花等。癌症饮食指南体现在癌症病人生活中的点点滴滴,因此,不管是患者本人还是家属,都应该按照本癌症饮食指南最好日常的生活安排,这样有利于癌症患者的康复。