乳腺癌的防治方法及经验

概述

乳腺癌是女性排名第一的常见恶性肿瘤是困扰女性的一个非常严重的疾病，排名女性恶性肿瘤发病率第一位在20岁左右开始有出现的势头，无论国内还是国外，尽管乳腺癌的发病率居高不下,死亡率却不断下降下面我来分享一下我的经验

步骤/方法：

1、饮食上，带子的虾不要吃；大闸蟹的膏少吃；牛奶、豆浆可以少量饮用，但不建议长期饮用

2、水果的摄入上，建议一天一个品种、一个水果就可以，吃的太多，可能影响脂肪代谢

3、多吃动物肾脏、乌鱼、菠菜和红苋菜，也可多吃一些富含水分又有利尿作用的食品，如西瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜。

注意事项：

注意不要吃虾多吃水果适量的运动多吃些蔬菜

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发布于 2023-03-11 15:50

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发布于 2024-11-17 01:43

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