多囊卵巢综合症饮食

　　食疗：多锻炼、多吃粗粮如：小麦，小米、薏米之类的。

　　多吃蔬菜和水果、不吃煎炸、辛辣的食物，多喝些汤水诸如：鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类，要多吃。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。

　　现在社会上有很多治疗多囊卵巢综合症的办法，但是根据我多年临床诊断经历而言，还是全患者一句：不要吃西药，西药的副作用太大了。长时间服用会产生一定的依赖性，最终导致停药停经，会出现：体重迅增、浮肿、子宫及卵巢功能损害，所以建议不要服用。

多囊卵巢综合症饮食相关文章

1.气血不足食疗： ①当归30克,黄芪30克,生姜65克,羊肉250克。将羊肉切块,生姜切丝,当归、黄芪用纱布包好,同放瓦锅内加入水适量,炖至烂熟,去药渣,调味服食。每天1次,每月连服3～5天。 ②北黄芪30g,枸杞子30g,乳鸽1只。将乳鸽洗净,黄芪布包,同放炖盅内加水适量,隔水炖熟,调味后饮汤食肉。隔天炖服1次,每月连服4～5次。 2.肝肾阴虚食疗： ①鳖甲50克,白鸽1只。将白鸽洗净,鳖甲

发布于 2024-07-26 13:15

0评论

多囊卵巢症候群(PCOS)

多囊卵巢综合症属于涉及多系统代谢异常疾病，典型临床表现为月经稀发或闭经以及高雄激素血症表现，多合并肥胖等，容易合并胰岛素抵抗，甚至糖代谢异常；目前临床分为两大类型肥胖型及非肥胖型；治疗原则降低雄激素水平、调经、促排卵以及给予胰岛素增敏剂等治疗.针对该患者建议复查月经第2-3天性激素水平，同时化验甲状腺功能、糖耐量试验及相应的胰岛素水平，根据后续的结果决定下一步治疗方案。

发布于 2022-12-03 06:31

0评论

多囊性卵巢综合症饮食注意

多囊卵巢综合征的饮食注意控制食盐的摄入时，根据病人病情和内分泌功能程度作调整，并非所有的内分泌功能紊乱病人都要严格限盐。不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。多囊卵巢综合症患者讲营养，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。[6] 食疗一： ①当归30克，黄芪30克，生姜65克，羊肉250克。将羊肉切块，生姜切丝，

发布于 2024-02-04 22:18

0评论

多囊卵巢综合症危害

多囊卵巢综合症（PCOS）发病率高达5％-10％。一、多囊卵巢综合症的主要影响包括：1、月经和生殖功能；2、糖代谢和脂代谢。它是慢性病，几乎影响女性一生的健康。不可治愈，但可以控制。二、多囊卵巢综合症的健康危害1、近期危害：包括月经失调、不孕、痤疮、多毛、肥胖等等；多数人对该病的认识停留在近期危害，认为调整月经、治好不孕是终极目的，那你就错了！2、产科危害：流产率增加2倍，妊娠糖尿病和妊娠高血压

发布于 2023-02-24 05:06

0评论

多囊卵巢综合症治疗

1.肥胖与胰岛素抵抗增加运动以减轻体重，纠正由肥胖而加剧的内分泌代谢紊乱，减轻胰岛素抵抗和高胰岛素血症，使IGF-1降低，IGfBP-1增加，同时SHBG增多使游离雄激素水平下降。减轻体重可使部分肥胖型PCOS者恢复排卵，并可预防2型糖尿病及心血管疾病的发生。二甲双胍治疗，伴或不伴有糖尿病者均可使用，能有效地降低体重，改善胰岛素敏感性，降低胰岛素水平，使毛发减少甚至可恢复月经(25%)与排卵。由

发布于 2024-02-06 14:04

0评论

多囊卵巢综合症诊断

1.临床诊断初潮后多年月经仍不规则、月经稀少和(或)闭经，同时伴肥胖与多毛、婚后不孕等，应疑诊PCOS。典型病例具有上述各种症状及体征，即月经失调、多毛、痤疮、肥胖、不孕等。非典型病例可表现为： ①单纯性闭经不伴有肥胖、多毛及卵巢肿大，排除其他各种疾病，而孕酮试验阳性者，仍应考虑为PCOS。 ②排卵型功能失调性出血。 ③月经异常合并多毛。 ④月经异常伴男性化症状，无明显肥胖。 ⑤功能失调性子宫出

发布于 2024-02-06 14:11

0评论

多囊卵巢综合症症状

多囊性卵巢综合症特征一、慢性不排卵：表现为失调，次数少、经量少、甚至闭经。少数患者很久才来一次，而且经量很多，经期长。多囊性卵巢综合症特征二、不孕：引起不孕的原因可能是激素紊乱或卵巢功能不全引起的无排卵，也可能是质量差或孕激素缺乏造成子宫内膜生长不良而不利于受精卵着床、发育引起的。多囊性卵巢综合症特征三、多毛症：体内过多的雄激素引起多毛，所以毛发的分布有男性化倾向，如胡须、胸毛、肚脐到阴部的

发布于 2024-02-06 14:18

0评论

多囊卵巢综合症狐狸

1、环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。 2、运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。 3、放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而

发布于 2024-02-06 14:24

0评论

多囊性卵巢综合症

多襄性卵巢综合征(polycysticovarysyndrome，PCOS)是育龄妇女最常见的内分泌紊乱综合征。本病原因涉及中枢神经系统垂体卵巢轴、肾上腺、胰岛及遗传等方面。其典型的临床表现为月经异常、不孕、多毛、肥胖等，并随年龄的增长而出现胰岛素抵抗或高胰岛素血症和高脂血症。多襄性卵巢综合征(polycysticovarysyndrome，PCOS)是育龄妇女最常见的内分泌紊乱综合征。本病原

发布于 2024-02-04 21:51

0评论

什么是多囊卵巢综合症

多囊卵巢综合征(polycysticovariansyndrome)是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合征。持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征，是生育期妇女月经紊乱最常见的原因。具有月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕和双侧卵巢增大呈囊性改变，称为多囊卵巢综合症。患者可具备以上典型症状，也可以只有部分症状，但因排卵障碍而致不孕则是多囊卵巢综合征的主要

发布于 2023-05-13 17:53

0评论