1.预防感冒和其他呼吸道疾病。现在是上呼吸道疾病的高发期，如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，会导致鼻粘膜血管充血、肿胀，甚至引起毛细血管破裂出血。因此，一旦孩子患了这些疾病应及时治疗。
2.擦油预防鼻出血：需要预防鼻出血，尤其是在干燥的季节。可以在孩子鼻腔干燥时用石蜡油或甘油滴鼻，或用棉球蘸净水擦拭鼻腔。
3、经常莫名其妙地流鼻血，必须到医院检查。
4.控制儿童的剧烈活动，避免鼻部外伤。儿童鼻出血不排除一些急慢性鼻炎、鼻窦炎引起的鼻腔局部炎症，剧烈活动会使鼻粘膜血管扩张，或导致鼻痒儿童抠鼻和鼻出血。要让孩子养成良好的习惯，鼻痒时不要抠。
5.应注意饮食。饮食上要注意 "以人为本 "的原则。"以人为本 "是指以人为本的原则，是指以人为本的原则。孩子不要多吃油炸和油腻的东西，多吃新鲜蔬菜和水果，注意多喝水或清凉饮料补充水分，必要时可适量服用维生素C、A、B2。
