1、要预防扁桃体炎,要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,随天气变化及时增减衣服,排除室内潮湿的空气。儿童,应养成不挑食、不暴饮暴食的良好习惯。
2.预防扁桃体炎应彻底治愈扁桃体的急性炎症,以免留下后患。
3、预防各种传染病和流行病。在此基础上,再根据实际情况选择合适的治疗方案,如 "三高"、"四高"、"五高"、"六高 "等。
4.扁桃体炎应注意一律避免食用干辣煎炸等刺激性食物,如生姜、辣椒、大蒜、甜甜圈等。 扁桃体炎患者要注意避免吃干辛辣煎炸等刺激性食物,如生姜、辣椒、大蒜、甜甜圈等。
5.扁桃体炎还应该坚持锻炼,提高身体抗病能力,不能过度劳累,如果劳累后应及时调整休息,戒烟戒酒。