发布于 2024-02-22 16:18

  部分低血压患者为生理性低血压,常有家族遗传倾向,这类患者的无症状性低血压不需要特殊处理,可以通过适当参加体力活动来增强体质,提高对血压变化的调节能力,也可服补益气血的中药。

  继发性低血压者应注意预防低血压诱因。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,及足够的睡眠。所以低血压的患者,应过规律的生活。低血压患者入浴时,要小心防范突然起立而晕倒,泡温泉也尽量缩短时间。对血管扩张剂,镇静降压药等慎用。晚上睡觉将头部垫高可减轻低血压症状,常淋浴以加速血液循环或以冷水温水交替洗足,加强营养多食易消化蛋白食物如:鸡蛋鱼乳酪牛奶等,多喝汤多饮水增加盐份摄入。

  直立性低血压者可以穿弹性袜。夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢,活动片刻之后再慢慢起床,动作不宜过猛,以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前,先闭合双眼,颈前屈到最大限度,而后慢慢站立起来,持续约10~15秒钟后再走动,即可达到预防直立性低血压的目的。

低血压应该如何预防相关文章
很多人都是没有深入地了解过低血压,就算是测量了,也不知道它的临界值在哪里?到底多少才算是正常的。其实,低血压的标准,对于低血压的预防与治疗来说,是相当重要的哦;尤其是年老的人,更应该经常做血压的检查,以免自己出现低血压的症状。那么,对于我们来说,低血压的标准是多少呢? 根据医学界的规定,低血压的标准是指,血压低于90/60毫米汞柱的情况。正常的血压范围是收缩压在90-140mmhg(12.0-1
发布于 2023-06-29 00:51
0评论
体位低血压 当体位发生变化,如蹲起站立、长时间站立时由于头部供血不足会出现眼前发黑、头晕欲倒的症状。这类低血压多见于血管硬化的老年,主要有两个原因,一是多数老年会有动脉粥样硬化病变,导致身体血压调控能力下降;二是有些老年高血压患者因服用降压药不当而造成的。 体质低血压 体质低血压主要是体质衰弱者和女性较常见,有些朋友没有任何症状,有的可能出现长期眩晕、乏力、气短、精神不振、易疲劳等。不少白领由于
发布于 2023-04-03 20:01
0评论
1、晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。 2、早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。 3、洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。 4、对有下肢血管曲张的老人尤宜穿有弹性的袜子、紧身裤,以加强静脉回
发布于 2023-03-16 04:52
0评论
概述 部分患者由于年龄增长在作息时间上不稳定等多种原因可导致血压降低,造成头晕、眼花等症状,严重者可对生命造成危害。在饮食上不加注意,经常吃一些油腻的事物也可能导致胆固醇的升高。那么我们在日常生活中应该怎样用的方法来更好的有效预防和治疗此类疾病呢?到底有那些食物对治疗低血压和胆固醇高有特殊的效果呢?下面我们就来具体的介绍一下。 步骤/方法: 1、 首先患者要到正规的医院进行全方面的检查,在结
发布于 2024-06-02 22:25
0评论
概述 我们都知道高血压的症状是比较明显的,换了这个疾病要及时的进行治疗,这样可以有效预防其他方面并发症的产生,但是低血压对患者的影响也是非常大的,有的人出现了低血压,这个疾病可能会导致头晕的现象,就可能会引起心脏方面的一些病变,有的人患了低血压可能会导致记忆力明显下降的现象,所以应该进行合理的调整,这样有效的预防其他疾病的产生。 步骤/方法: 1、 低血压的症状比较明显,很多人患了这个疾病都
发布于 2023-06-09 13:08
0评论
我们虽然不是太常见低血压,但是低血压也是真是的发生在我们周围的,所以大家还是要多了解一下低血压。下面我们就给大家介绍一下低血压的分类都有哪些,并不是所有的低血压都是因为身体内部的原因引起的。 1、体质性低血压 一般认为这与遗传和体质瘦弱无关,多见于20-50岁的妇女和老人,轻者可无任何症状,重者出现精神疲备、头晕、头痛、甚至昏厥。夏季气温较高时症状更为明显。 2、直立性低血压 直立性低血压是患者
发布于 2023-06-29 01:05
0评论
糖尿病低血压吃什么好?治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一。饮食疗法可逐渐提高病患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。那么,糖尿病低血压吃什么好呢?看看下面的建议吧。 一、糖尿病低血压吃什么好? 低血压患者的饮食选择应该包括以下几点: 1、荤素搭配。 合理的搭配饮食可以保证摄入
发布于 2024-02-23 03:54
0评论
孕妇应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.因此饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;也要食用新鲜蔬菜.肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.每周吃一次肝对预防贫血是
发布于 2024-06-09 02:44
0评论
低血压也算是一种很常见的疾病,所以呢,我们有必要了解一下低血压这个疾病。很多的时候我们都希望我们自己通过自己的努力可以改变一些事情,那么,你知道低血压的病因吗?下面小编将给大家介绍一下引起低血压的原因有哪些? 药物性低血压老年人因病服用降压药如甲基多巴、胍乙啶、优降宁等,安定类药如氯丙嗪、奋乃静等,利尿药双氢克尿噻、速尿等,抗心绞痛药如消心痛、硝酸甘油等,也可引起低血压。 体位性低血压即直立性低
发布于 2023-04-25 14:59
0评论
对于很多的疾病来说,我们要彻底治疗好这种疾病是不太可能的,但是我们可以通过自身的保健使这种疾病平稳发展不恶化,这样就是最好的了,因此下面我们就给大家介绍一下老年低血压的保健方法、 1、无症状低血压由于脑血流无明显减少,多不需要治疗,但应鼓励患者起床散步,避免长期卧床休息或久坐,应当纠正内科疾病,采取增加血容量,改善血循环及增强心脏功能的措施,已有脱水不宜使用利尿剂,应该养成良好的大便习惯避免排便
发布于 2023-03-20 08:30
0评论