预防高血压应该喝什么茶？

一般来说，高血压患者往往都伴随血稠的情况，就是平时说的胆固醇，甘油三酯偏高的问题，这种情况下，泡水喝的话，推荐用丹参，决明子，山楂，荷叶各样两克每天泡水喝，辛辣刺激油炸的食品尽量不要吃

预防高血压可以适当的喝绿茶，绿茶能起到降血脂，镇静安神的作用，能预防冠状动脉硬化的进展，减少冠心病的发生，但不要喝浓茶，茶中除了还有降脂成分，还含有茶碱成分，对人体有刺激作用，会促使血压升高，影响睡眠，可能会诱发心脏病。高血压患者根据自己的情况，尽量避免晚上喝茶。

预防高血压可以喝点菊花茶或者是绿茶，但是应该明确一点，无论是喝任何茶均只能起到缓解高血压的作用，并不能代替药物使用，有高血压患者还是应该遵医嘱服用药物，不要自行加药减药。