有高血压跑步可以预防吗
有高血压跑步可以预防吗
发布于 2023-11-17 22:57
共有3个回答
真的很想忘掉你，可是倾尽所有的力气自己还是做不到
跑步能预防高血压，跑步可以改善抑郁或者是焦虑的情绪，缓解精神高度紧张，起到降低高血压的作用，当得了高血压做一些运动可以起到调整大脑皮层兴奋的作用。但是药物治疗必不可少。
回答于 2023-11-18 00:54
瞎子看见哑巴对聋子说鬼来了。
如果说你有高血压的话，那你一定要记住你的血压平稳了之后你再去体育锻炼，还有就是说呢，你多运动有一个良好的生活方式，有助于你把血压控制的更为达标，所以说呢，是鼓励你进行运动的，但是前提是你的血压最好可以控制在一百五九十毫米汞柱以下，你再去跑步锻炼，这样更安全。
回答于 2023-11-18 02:52
我现在拼了命就是为了几年后踩着高跟盘着头发画着精致的妆容从***面前走过
稳定期运动对于高血压有很大的好处。患有高血压，提倡改变生活方式来预防、治疗和控制，运动是其中重要的组成部分。运动主要是指耐力训练，可以预防正常成年人发生高血压和高血压病人的病情进一步发展。
回答于 2023-11-18 04:49
问了“有高血压跑步可以预防吗”的人还对以下问题感兴趣
就承认了吧，今年的情人节还特么是一个人
家里有高血压疾病，本人01人出生的，想提前预防三高，怎么预防，吃什么药?尤其是高血压，怎么预防，想用那种泡茶的方式预防，想用中药。西药也行，易肥胖体质。
发布于 2022-07-15 00:22
4个回答
提问者
我喜欢不劳而获，可不劳而获不喜欢我
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