冬季是一个寒冷的季节，怕冷的病人会觉得更难熬过这个冬天。中医可以通过食疗和药物帮助你不再为寒冷而担忧。
临床上的寒冷性荨麻疹患者，一遇到寒冷或冷风就会发病，天气转暖后就会好转，服用抗过敏药物后皮损可以稍稍消退，但寒冷来临时还是会感到烦恼。
而对于那些容易发生冻疮的人来说，外部寒冷的工作环境确实有影响，但内部阳气不足也是一个因素，如果手部比较温暖，冻疮可以轻一些，甚至不发生。
我们经常看到一些病人，不管是年轻人还是老年人，脸色都不是很红润，身体和手容易感到冰冷，关节容易疼痛-----，我们能不能试着改变这些？
中国的传统食物和药物可以帮助你抵御寒冷，保持身体温暖，双手温暖，脸色红润，天冷时不再有荨麻疹或冻伤的关节痛。
最简单的方法是用辛温的生姜和温热的红糖来暖身御寒，可以解除一些轻症患者的烦恼。这个方子，药味不大，药价也不贵，味道也鲜美可口，用后还能脸色红润，身体也能强健一些。
