中医认为,人体一切组织器官都要依赖气血的濡养,因此,各种原因引起的气血亏损,都会不同程度地导致视力下降,对学龄前儿童危害最大。有些家长急功近利,过早、过多地为孩子选择各种补习班,会使孩子感到力不从心,造成孩子用脑过度,引起气血亏虚,无法濡养到眼睛,导致视力下降。
挑食偏食、营养失衡的孩子或隔代养育的孩子,因为老人饮食结构不平衡,导致饮食单一、食物加工偏于软烂,结果造成孩子营养失衡和眼部肌肉发育不良,也会导致近视眼提早发生。
家长们要注意的是,即使发现孩子近视了,也不要立马就给孩子配戴眼镜。因为,很大一部分孩子是假性近视。假性近视是可以纠正的。只要孩子饮食均衡,多吃富含维生素A的食物如动物内脏、胡萝卜等。最重要的是,要监督孩子每天都做眼保健操。按揉太阳穴、睛明穴、攒竹穴、四白穴等四穴。孩子自控坚持能力较低,家长们一定要起到监督指导作用。