概述
贫血是生活中任何年龄段都可能发生的问题，事实上，它在儿童和孕妇中更为常见。贫血是一种很常见的疾病，它的发生会给人们的生活和工作带来很大的影响，因此，要想预防贫血的发生，就必须对症下药。那么，对于缺铁性贫血的儿童来说，什么是最好的食品补充剂？今天我们就来一起看看这个难题。
步骤/方法：
1、第一点，缺铁性贫血的孩子应该多吃菠菜。如果想补铁，那就应该多吃绿叶食物，菠菜里面的铁含量非常高，尤其是菠菜根部，营养丰富。
2.第二点，缺铁性贫血的孩子应该多吃红枣。患缺铁性贫血的孩子要多吃红枣，因为红枣中含有丰富的维生素C和维生素E，而且红枣中还含有丰富的维生素C和维生素E，这些维生素C和维生素E都是人体所需的微量元素。
3、第三，建议缺铁性贫血儿童多吃猪肝。众所周知，动物肝脏含有丰富的营养物质，尤其是铁元素，所以可以尝试给孩子吃炒猪肝或煮猪肝粥。
注意事项：
一般来说，缺铁性贫血的孩子都有一些挑食的症状，为了避免使缺铁性贫血的问题加重，我们需要纠正孩子的挑食问题。
