患有脱发的主要群体是那些长期与电脑打交道的人。他们中的很多人都是长期使用电脑的 "老油条"。"老油条 "就是指那些长期使用电脑的人。"老油条 "就是指那些长期使用电脑的人。
既然长期使用电脑容易导致脱发，那么如何预防呢？如果你工作时远离电脑，那么防止脱发的关键就在于科学用脑，"帘见休息"：在电脑前每工作半小时就要休息片刻，离开电脑屏幕，向远处看一会儿，转一转头颈或干脆闭上眼睛几分钟。要保证睡眠质量，使大脑皮层的血液循环适时得到调节。
为什么对着电脑就容易脱发？
发布于 2022-11-24 07:24
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您好,长时间使用电脑的人容易脱发，一是因为遭受电脑辐射过多，二是电脑操作需要注意力高度集中，长久会使大脑的兴奋度持续增高，相关的内分泌功能絮乱，毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，最终导致头发脆性增加而脱落
指导意见：
建议多吃海带、海藻、紫菜有益头发的生长，维生素A如鱼肝油、牛奶、蛋、胡萝卜、木瓜、地瓜和橘子等，含量都很丰富，多吃有益头发。富含维生素C的食物如各种水果和深绿色蔬菜，也可助
发布于 2024-03-01 15:20
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遗传因素
脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子女脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。[2]
营养失调
头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。
内分泌紊乱
头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。
用脑过度
用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会
发布于 2024-06-29 13:44
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概述
睡眠不足是造成脱发的一大原因，充足的睡眠可以促进皮肤和头发的正常新陈代谢和主要新陈代谢，特别是在晚上晚上10点到凌晨2点，此时睡眠充足可以使头发正常的新陈代谢。否则，头发代谢的损失和营养平衡造成的脱发。和不同的人有不同的睡眠时间标准，婴幼儿平均每天睡17个小时，儿童每天睡约10个小时，年轻人每天睡眠约9小时，成人睡眠时间在每天7至8小时之间。如果长期停留太低，会导致各种疾病，包括脱发。
发布于 2023-02-10 11:07
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概述
长期对着电脑的办公室人群都是非常容易得一些职业病的，特别像一些颈椎病和鼠标手，也就是因为长时间的用鼠标操作所以就会导致手臂出现一些酸痛感，这个时候如果没有好好的休息就有可能会留下一生的隐患，而且想要改正这种习惯平时也要非常注意保养的，当然我们工作中只要稍微注意下也是能够改掉这种现象的，所以也不要太过有心里压力呢
步骤/方法：
1、
1.首先如果是因为在工作中导致这种现象的发生，那么我们
发布于 2023-07-24 02:37
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遗传因素
脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子女脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。
营养失调
头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。
内分泌紊乱
头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。
用脑过度
用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发
发布于 2024-04-01 12:39
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眼睛是很重要的一个部位，尤其是平时对于眼睛的保护呢做的事情还是挺多的，可是现在的一些电脑的出现了，尤其是一些很小的孩子总觉得是一件很好的事情，开始长期的玩电脑，时间长了就导致了自己的眼睛出现了一系列的问题，也就是常说的视网膜脱落了，真的是这样的我，为什么会有那么多的人容易视力模糊，长期的沉迷于电脑的人身体都会有一些大问题的。
但是，我们真的没有办法回到那种没有电脑没有网络的时代，其实，这些并不是
发布于 2024-04-21 18:53
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概述
随着科技的发展，电脑和手机的普及，使用电脑的频率和时间增长，一名做IT的朋友，因为工作需要，每天必须对着电脑十几个小时，回家后还是会习惯性的打开电脑浏览网页，看球赛，最近老是眼睛痛，有时候还会流眼泪，视力模糊也有所下降。像这种不得不长期面对的电脑的朋友，社会中存在很多。所以如何才能缓解眼睛的疲劳，怎样才能避免？这是我们所关心的。
步骤/方法：
1、
你好，建议经常面对电脑的人，不妨随身
发布于 2023-09-08 19:02
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概述
21世纪随着科技的发展，电脑和手机的普及，使用电脑的频率和时间增长，一名做IT的朋友，因为工作需要，每天必须对着电脑十几个小时，回家后还是会习惯性的打开电脑浏览网页，看球赛，最近老是眼睛痛，有时候还会流眼泪，视力模糊也有所下降。像这种不得不长期面对的电脑的朋友，社会中存在很多。所以如何才能缓解眼睛的疲劳，怎样才能避免？这是我们所关心的。
步骤/方法：
1、
当你感到视线模糊时，使劲眨一
发布于 2023-09-08 17:42
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概述
相信每个人都想有一头乌黑亮丽的秀发。但如今生活中的压力是我们喘不过气，每天都对着电脑手机接受辐射，除了身体感到疲劳，我们慢慢发现，头发似乎也掉的越来越多了。其实脱发的问题，大部分人都经历过，它是一种正常现象，就像新生的毛发来代替衰老的毛发一样。但也有人是因为疾病问题或是遗传而先天性脱发。那么面对脱发我们该如何治疗呢？
步骤/方法：
1、
首先，脱发有很多种类及不同的成因。大部分人会由于
发布于 2023-09-29 07:24
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概述
随着社会的进步，科技的发展，现在很多人每天都必须要看会电脑，这样对眼睛的伤害特别大，又做不到及时的预防和治疗，所以眼科疾病越来越多
步骤/方法：
1、
第一，电脑的显示器、液晶屏对眼镜的伤害特别大，经常看电脑的话，时间久了，看会电脑就会困，这种情况下，建议使用一些珍视明等抗疲劳的眼药水
2、
第二，电脑本身就会对人体造成很大的伤害，尤其是眼睛，长时间的处于这种模式之下，最容易引起眼睛
发布于 2024-09-04 21:57
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该放弃的时就放弃，有舍才有得，不在得中求得
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性别：女，年龄：33岁
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