嘴唇干裂究其原因可能是体内维生素B2的缺乏,那就多吃一些能补充维生素B2的食物。如动物肝脏、豆类食物、菌藻类食物、绿叶蔬菜等。
从中医的角度来看,嘴唇干燥与脾胃虚弱有关,小米粥、薏米羹、滋补汤水之类的食物能起到很好的调理脾胃的作用。
另外,日常生活中一些保护娇嫩嘴唇的小习惯需要注意。不要频繁擦唇膏,每天早晚各一次最好;嘴唇干裂不要舔,不能用手撕去那层皮,可用热毛巾轻轻地擦。
嘴唇干裂究其原因可能是体内维生素B2的缺乏,那就多吃一些能补充维生素B2的食物。如动物肝脏、豆类食物、菌藻类食物、绿叶蔬菜等。
从中医的角度来看,嘴唇干燥与脾胃虚弱有关,小米粥、薏米羹、滋补汤水之类的食物能起到很好的调理脾胃的作用。
另外,日常生活中一些保护娇嫩嘴唇的小习惯需要注意。不要频繁擦唇膏,每天早晚各一次最好;嘴唇干裂不要舔,不能用手撕去那层皮,可用热毛巾轻轻地擦。