板栗和什么不能一起吃

　　1、板栗和牛肉不能一起吃

　　牛肉甘温，补中益气，补脾胃壮腰脚;板栗甘咸而温，益气厚肠胃，补肾气。从食物药性看二者并无矛盾;从营养成分看，板栗除含蛋白质、糖、淀粉、脂肪外，富含维生素C，每100克中高达40毫克。此外，尚含胡萝卜素、B族维生素和脂肪酸。板栗中的维生素C易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱板栗营养价值。而且，二者不易消化，同炖共炒都不相宜。

　　2、板栗和鸭肉不能一起吃

　　同食会产生不良生化反应，引起中毒。

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板栗不能和什么一起吃

板栗不好消化不能一次吃太多板栗跟核桃、花生等都是坚果，但老百姓常说，栗子比米饭耐饱，这是为什么呢? 每130克熟栗子能剥出100克栗子仁，提供210千卡左右的热量和4.8克蛋白质，而100克熟米饭只能提供120千卡热量、2.6克蛋白质。也就是说，相同重量的熟栗子仁和熟米饭相比，栗子水分少、干货多，提供的热量与蛋白质差不多是米饭的2倍。此外，栗子中的膳食纤维是米饭的4倍，因此，栗子比米饭饱腹感

发布于 2024-02-08 01:45

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发布于 2023-04-27 21:33

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发布于 2022-10-10 04:16

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杏仁能和小米一起吃吗

杏仁不宜与小米同食，同食容易引起腹泻。一、杏仁不宜与以下食物同食。杏仁+猪蹄：腹痛。杏仁+板栗：一起吃会胃痛。杏仁+葛根：身体不适。杏仁+猪肺：影响蛋白质的吸收。杏仁+黄芪：身体不适。杏仁+小米：腹泻、呕吐。杏仁+猪里脊肉：腹痛。杏仁+猪肉：一起吃会引起肚子痛。二、小米不宜与以下食物同食。小米+杏仁：腹泻、呕吐。

发布于 2023-11-11 23:23

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板栗适用人群和吃法

正常的人都是可以吃板栗的 1、适宜老人肾虚者食用，对中老年人腰酸腰痛，腿脚无力，小便频多者尤宜;适宜老年气管炎咳喘，内寒泄泻者食用; 2、糖尿病人忌食;婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良者、患有风湿病的人不宜多食。 3、板栗生吃难消化，熟食又易滞气，所以一次不宜多食。板栗的吃法主要有以下几种： 1、风干栗子：用网袋将板栗悬挂风干，每日吃15个生栗子，吃时要细嚼慢咽。可治老年肾亏、腰腿酸软。 2、栗子

发布于 2024-02-08 01:51

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孕妇吃板栗的好处

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发布于 2024-02-08 01:38

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羊肉不能和什么一起吃

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发布于 2024-02-16 21:29

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榴莲不能和什么一起吃

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发布于 2023-05-25 04:05

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