发布于 2022-09-24 22:07

阳痿、早泄康复指南:

1、治疗分三个阶段:行为疗法、经络调理、内服中药(必要时加外用药):

2、行为疗法:每晚睡前打坐30分钟,性交节奏控制为 "慢8快1停1"

2。

3、经络调理:医生的方法--针灸、点穴等;自我调节方法--每天顺时针按压下腹部;

4、气海、关元穴约5分钟。

5.身体不好或心情不好时,不要进行性交。

6、坚持每天有氧运动,每周4次以上,每次不少于45分钟。

7、不要在行内滥用壮阳药。

8.服药后20天内暂停性生活。

9.严禁酒后发生性行为。

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