概述
糖尿病是我们日常生活中比较常见的一种疾病,糖尿病给很多患者带来了严重的影响,会有糖尿病患者,如果不能很好的控制血糖,很容易导致糖尿病的加重,甚至诱发各种疾病。所以在日常生活中要注意饮食清淡,要有规律的生活,要做好各方面的预防工作,才能够避免糖尿病给患者带来的影响,糖尿病主要是患者的血糖升高,而导致疾病的加重,所以要控制好血糖的标准,血糖5。6、会不会得糖尿病?糖尿病是一种常见的疾病,它的发病率很高,但是它的危害也是很大的,所以我们要注意控制血糖的标准,血糖5.6会得糖尿病吗?
步骤/方法:
1、在我们的日常生活中,正常人的血糖应该是3.8到6.1,如果饭前5个或饭后两小时7个都是正常的,如果血糖是5.6,一般是不多,不会导致糖尿病的发生。
2、如果发现自己的血糖在5.6的范围内,也要引起重视。虽然在5.6范围内患糖尿病的几率不高,但也要做好预防工作,避免血糖升高而诱发糖尿病。
3、为了避免糖尿病的发生,在日常生活中应注意饮食方式,平时应以低糖、低胆固醇、低脂肪饮食为主。
注意事项:
在日常生活中应以饮食清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,最好定期到医院进行健康检查,生活中应保持良好的生活习惯,要有良好的心态,适当进行体育锻炼,增强体质,提高免疫力。