如果不调整日常饮食结构和改变不良习惯,复发的可能性还是蛮大的。要有效预防复发病人要坚持大量饮水,多吃蔬菜水果,最好能少吃盐和动物性蛋白。此外,不要临睡前喝牛奶,少吃番茄、菠菜、草莓、甜菜等草酸盐含量高的食物。
结石的形成是由于尿中的钙盐及其它盐类的结晶。引起的原因很多,与年龄、性别、种族、职业、地理环境和气候、饮食成分和结构、水分摄入,以及遗传因素、代谢性疾病等有关。防止复发必须注意下面几种情况:1、戒酒(因为饮酒可以导致血液浓缩);2、多饮水(注意不要喝生水及硬水);3、适当运动(不要长时间坐或站立及躺着);4、尽量避免喝浓茶。