发布于 2024-04-03 07:00

  吃人参的注意事项

  人参和萝卜不能一起吃

  说到补气的药,人们往往想到人参。其实,除了人参,还有西洋参、党参、太子参等不同参类,它们都有补气的功能,但使用起来有所区别。 人参性温,

  既能补脾肺之气,又能大补元气,对于那些大病初愈、久病体虚而偏于气虚者,不失为一味良药。这类人群常表现为怕冷、活动后心慌气短、头晕眼花、爱出汗、大便稀溏、血压偏低、脉搏无力等。

  作为一种温性的大补之品,人参在使用上应该严格把握适应症。血压偏高,有过脑溢血等病史,平时有口干、容易上火、面色偏红、大便干燥等表现的人就不宜服用。有的人体质虽然虚弱,但偏于阴虚,如伴有手足心发热、两眼干涩昏花、耳鸣、腰酸、尿少等,不能单用人参,以免火上浇油。

  人参可以单独炖服,时间应长;也可以嚼服,在口中嚼服2—3片,可以益气生津提神;也可以切成薄片冲水代茶饮。党参、太子参的功效类似于人参,但是力量稍弱。

  要注意的是,人参不能和破气的药物和食物同用,如萝卜等,以免影响药力;不宜同时饮茶,因为茶中的鞣酸会影响药物吸收;另外不宜与藜芦、五灵脂等中药合用。

  西洋参性寒,除了补气生津,还能清火除烦、养胃益肺,不会导致“上火”、血压升高等问题。但它终归是药物,不适用于所有人。西洋参适合于有上述气虚症状,而又伴有津液损伤或阴虚内热者,如面红、口干、心烦失眠的人。

  西洋参可以清火,因此脾胃虚寒、大便稀溏或男子阳痿、早泄、遗精、女子性欲淡漠、痛经、闭经、带多者,就不宜把西洋参作为保健品,以免进一步损伤阳气而加重病情。

  人参是补气回阳的,一般来说,只要舌苔不是白腻,或厚腻,或黄腻,或有热度的话,就可以服参进补,人称“伏补”。但姚医生说,人参分好多种,夏天吃参,还是要注意不同情况。一般高丽参是不能吃的。红参、别直参,或是野山参,那些得大病的人,可以吃一点补充元气,最好有医生指导。

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不过需注意少吃高糖的人参果,而选用低糖的。因为普通的人参果因含糖量低,口味不大好,所以一些人培育出了含糖量高的新品种人参果,其含糖可高达6%-9%。假如是有妊娠糖尿病的以及体重增长过快的孕妇,需仔细辨别食用。
发布于 2023-06-05 08:46
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发布于 2023-12-14 13:02
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药膳食用方法 (一)炖服。将人参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。 (二)嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。 (三)磨粉。将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。 (四)冲茶。将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。 (五)泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用
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发布于 2023-06-05 08:53
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很多人认为人参果是水果,所以可以生吃,但是我们现在介绍的是其它的吃法,因为人参果不仅能生吃,也能入菜,甚至能蒸着吃,您会不会觉得是天方夜谭,那么现在我们马上了解人参果怎么吃吧。 人参果有"抗癌之王"的美誉,因其富含多种微量元素,而这些微量元素如:硒、铁、钙、锌等元素对激活人体细胞,增强人体免疫力,维持免疫细胞的正常功能,促进各种维生素及营养的吸收、利用,抑制恶性肿瘤细胞的裂变,起
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1、在购买石螺和田螺的时候要检查螺口,新鲜的螺即使螺肉外露表面也会呈扭曲状态,轻轻一碰小尖会缩回去。如果螺肉伸出螺壳且露出一个小尖一动不动,表示螺已死去,大家千万不要食用。 2、因为螺类在河道、稻田之中生长,螺肉可能会受到环境的污染,所以吃石螺和田螺的时候应烧煮半个小时以上,以防止病菌和寄生虫感染。在烧制石螺和田螺的时候要高温并多放姜蒜等辛辣味道的佐料以抵消它的异味和凉性。
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1.禁忌人群 通常情况下在平时生活中适当的吃些冰糖葫芦对人体健康是非常有利的,尤其是在饭后食用,可以起到很好的促消化作用。尤其是在大鱼大肉为主菜的节假日期间,这个时候如果吃太多肉而出现有腹胀等情况的话,可以马上吃些山楂以及冰糖葫芦,便可有效缓解腹胀症状。虽然冰糖葫芦具有很好的促消化作用,但也不是所有人都适合食用的。 比如像一些患有胃肠道功能疾病的患者,最好是平时生活中尽量少吃,尤其要注意不要在空
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(1)不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜。(2)服用双氢克尿塞时不宜食用。(3)食用时不宜加醋太多,以免胡萝卜素损失。(4)未油炒者不宜食用。(5)食时咀嚼时间不宜过短。(6)不可与白萝卜同时食用。(7)不宜与富含维生素C的蔬菜(如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等),水果(如柑橘、柠檬、草莓、枣子等)同食破坏维生素C,降低营养价值。[1](8)禁忌生食。(9)研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入
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