发布于 2024-04-03 21:57

  类风湿性关节炎患者每于春季反复频繁,疼痛肿胀诸症加重,这是受春季气候特点的直接影响。春季“乍暖还寒,阳气弛张”,乍者速也,还者回也,弛张者回旋反复也。如此变化快速、反复无常的气候使久染风湿痹痛之人防不胜防。很多关节炎病人说,用自己的关节痹痛变化来预测天气比中央气象台还准确。

  类风湿病的春节调护应注意以下几点:

  其一、春季退换棉衣宜迟不宜早、宜徐不宜骤,不因天气突然变暖中午温度升高而为了一时轻松任意更换衣服。

  二、每晚收听次日天气预告,若有变天风云,应高度重视,注意起居,调宜于风寒波动之先。

  三、平素注意全身性防护,并对所患肢体应当特殊照顾,加强保暖;上班外出必戴手套、备衣物,以防不测之寒。

  四、生活能够自理或尚可忍耐坚持工作的勤奋者必须注意休息,以免疲劳过度,抵抗力下降,弱不禁风,连续反复出现外感。

  五、一旦发现外感必须静卧休息,不得勉强劳作。六、病情稳定期要重视春季锻炼、以增强体质,恢复功能。

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手足癣患者饮食宜清淡,应多吃新鲜蔬菜和水果。 湿热下注和风湿蕴积型手足癣者,应多吃能清热利湿的食物,如薏苡仁、山药、白扁豆、白豆蔻、绿豆、芹菜、金针莱、香椿、冬瓜、黄瓜、苦瓜、西瓜、鲫鱼、黑鱼等。 预防措施 1、在日常生活工作中,要减少化学物质对手部皮肤的不良刺激,避免直接接触传染源; 2、手多汗和损伤,往往是手癣最多见的诱因之一,平时注意手部护理,受伤后要及时消毒处理; 3、忌食辛辣刺激性食物
发布于 2023-12-02 03:21
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概述 哮喘病是常见的呼吸系统疾病,此病反复发作给患者带来严重困扰日常生活中,如果护理方法得当,对哮喘的控制有良好的辅助作用。下面就让我来分享一下日常生活中的一些护理秘诀吧。 步骤/方法: 1、 尽量在一个安静舒适的环境内休息,包括居室或病房的净化,空气的温度初湿度都要控制在一个适当的范围。房间要力求简单,室内空气要流通,室内阳光要充足。要避免接触过敏原,在花粉散发的季节尽量减少户外活动。应避
发布于 2024-01-14 15:15
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一、平时注防寒保暖,遇有气候变化,随时更换衣着,体虚易感者,可常服玉屏风散之类药物,预防发生外感。 二、戒除吸烟,避免吸入粉尘和一切有毒或刺激性气体。 三、进食或喂食时,注意力要集中,要求患者细嚼慢咽,避免边吃边说,交食物呛吸入肺。 四、可选用牛奶,瘦肉,鸡蛋,豆类。少吃辣的,脂肪应限制,多吃蔬菜水果,还可以补充含铁的物质比如动物的内脏,含铜丰富的物质如动物内脏和蛋黄等。如出现缺氧,呼吸困难,有
发布于 2024-04-03 05:46
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1.低盐低脂 限盐:肾病如出现浮肿或高血压时,应限制食盐用量,一般日摄盐量以2—4g为宜。因为低盐饮食有利于避免水钠潴留,防止加重水肿及高血压。低脂:脂肪可致动脉硬化,而肾病本身就是肾脏动脉硬化的表现,因此我们应多采用植物脂肪,少食动物脂肪,并将每日植物油摄入量控制在60—70g以下。植物油如豆油、葵花油、橄榄油或花生油等代替动物脂肪作为能量的来源,含饱和脂肪酸量很少,且含有较多的不饱和脂肪酸,
发布于 2024-04-11 20:30
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一、穿软底鞋或运动鞋 对扁平足的护理还有青少年活动时要尽量穿软底鞋或运动鞋,免得束缚足弓的正常发育。平时穿鞋要大小合适,最好是带有后跟的鞋,但女孩子不宜穿高跟鞋。这些扁平足的注意事项也是比较重要的。 二、加强体育锻炼 如果扁平足程度较轻,或者没有出现明显临床症状,扁平足患者在日常生活中可进行功能锻炼,而不需特殊治疗。对于学龄前儿童,不应该限制他们打赤脚玩耍;上学的孩子要加强体育锻炼,使全身肌肉发
发布于 2024-04-08 21:20
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(1)饮食方面,为保持必要的体力与营养,患者应尽可能的摄人富含维生素及高价蛋白质的食品。不吃辛辣刺激、生冷、坚硬变质等食品,新鲜水果应洗净、削皮后再吃。 (2)注意个人卫生,饭前、便后洗手,以防止在抵抗力极低的情况下病从口人。 (3)保持大便通畅,便后尽可能坐浴以保局部清洁。对于有痔疮或大便秘结者,可常规使用痔疮宁栓及缓泻药。 (4)减少与外界的接触。减少不必要的探视。如遇人多的环境或周围?感冒
发布于 2024-04-09 10:25
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1.加强营养,平素多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。 2.避免不利因素的刺激,皮肤不要过多暴晒,防止紫外线的刺激。 3.促进脸部的血液循环,抑制酪氨酸酶活性,抑制黑色素细胞的增长,降低黑色素细胞的代谢,淡化色斑,防止紫外线的照射,美白肌肤。积极治疗身体内部疾病,保持良好的精神状态,饮食均衡,保持心情舒畅,避免疲劳忧虑。
发布于 2024-04-20 18:05
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1、不吃冰冻和很热食物、饮料,饮食的温度应适中,茶、水、汤都不宜过热。 2、不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌。 3、加重刺激的东西要少吃,如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。 4、少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。 5、不要喝酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。 6、饮食要有规律,最好每餐少吃一点,加多进餐的次数,尽量不
发布于 2024-04-24 01:25
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  ①加强锻炼,增强体质,提高免疫力。只有拥有好的免疫力才能远离各种疾病。推荐阅读:青岛医院治白癜风 ②养成合理的饮食习惯和起居习惯。科学的膳食食谱对少儿白癜风患者尤为重要。 ③日常生活中要尽量避免皮肤的外伤。外伤会使机体处于高度应激状态,使体内的分泌系统功能紊乱,降低黑素的合成代谢。 ④经常接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物质的工人,要做好防护工作,尽量避免直接接触。 ⑤刚装修完房屋的朋
发布于 2024-04-19 08:06
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注意休息注意调整工作节奏,不要过度疲劳,特别是工作压力大的人,更要学会自我调节,适当放松。 保证睡眠尽量不要熬夜,每天睡觉前,可用热水泡脚,以舒缓情绪,促进睡眠。 调节情绪遇事要懂得控制情绪,尽量少发脾气,不要多虑、多疑。 调节内分泌更年期妇女若出现顽固耳鸣,应去医院就诊,检查内分泌指标。 减少噪声刺激不要长期戴耳机听音乐,尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。 此外:平时就要使用耳道清洁液
发布于 2024-05-10 15:34
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