类风湿性关节炎患者每于春季反复频繁,疼痛肿胀诸症加重,这是受春季气候特点的直接影响。春季“乍暖还寒,阳气弛张”,乍者速也,还者回也,弛张者回旋反复也。如此变化快速、反复无常的气候使久染风湿痹痛之人防不胜防。很多关节炎病人说,用自己的关节痹痛变化来预测天气比中央气象台还准确。
类风湿病的春节调护应注意以下几点:
其一、春季退换棉衣宜迟不宜早、宜徐不宜骤,不因天气突然变暖中午温度升高而为了一时轻松任意更换衣服。
二、每晚收听次日天气预告,若有变天风云,应高度重视,注意起居,调宜于风寒波动之先。
三、平素注意全身性防护,并对所患肢体应当特殊照顾,加强保暖;上班外出必戴手套、备衣物,以防不测之寒。
四、生活能够自理或尚可忍耐坚持工作的勤奋者必须注意休息,以免疲劳过度,抵抗力下降,弱不禁风,连续反复出现外感。
五、一旦发现外感必须静卧休息,不得勉强劳作。六、病情稳定期要重视春季锻炼、以增强体质,恢复功能。