1.应该注意的就是平时的饮食习惯，如果得了青春痘就不要再吃一些辣的食物，对于辣椒和冰淇淋之类的刺激胃的食物尽量不要吃，还有就是不要喝酒，因为酒精可促进青春痘的生长。
2.在平时的日常生活中应该多注意休息，在晚上尽量不要熬夜，最好在晚上十一点之前睡觉，早上在七点之前要起床，还有就是多参加一些体育活动，经常锻炼身体这些都有利于青春痘的好转。
3.高脂肪类的食物不宜多吃。高脂类食物在消化的过程中会产生大量热能，痤疮患者本来就体热，吃此类食物会使内热加重，导致滋生痘痘。因此，长痤疮时不要吃猪肉、奶油、猪脑、花生等脂肪较高的食物，避免病情加重。
4.海鲜与腥发之物忌吃。痤疮患者易出现过敏现象，海鲜与腥发之物都是发物，易引起过敏现象，使治疗更加困扰，导致慢性炎症扩大，加重痤疮患者的病情。患病期间不宜吃此类食物，尤其是海产品。
5.不宜吃高糖分食物。高糖食品后有增强机体新陈代谢旺盛的功能，食物此类食物会导致皮脂腺分泌增多，造成毛孔堵塞，从而使痤疮会一直连续不断的出现，反复发作。因此，长痤疮时要忌食白糖、巧克力、冰淇淋等食物。
6.痤疮患者忌嘱辛辣刺激之品。辛辣与刺激性食物属于性热类食品，痤疮患者吃此类食物容易上火，使患者的病情火上浇油，变得更加严重。因此，长痤疮时不要吃大蒜、辣椒、浓茶等食物。
7.内服才能根治：清内热、消红肿、祛痘消印
根据个体的体质，痘痘的病症，辨证施治，以中医汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气;身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿;最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。治疗期间一定要定时服药、多休息，饮食有度。
8.在平时的洗脸应该特别注意，洗脸时尽量不要把青春痘给弄破，因为那样很可能会留疤。所以应该用一些补水的洗面奶，晚上睡觉之前应该洗脸涂抹一些补水的化妆品有利于青春痘的缓解。
