概述
有些人在怀孕的时候脚特别肿，不知道是什么原因，走路都很吃力，哎，做女人真不容易，如果怀孕的时候会水肿怎么办好呢，现在我介绍一下经验
步骤/方法：
1、一是要注意休息。不要随意走动，保证每天有10个小时的睡眠时间，中午一定要睡一个小时，睡觉时用枕头把脚垫起来，这样既可以防止水肿，也可以睡得更舒服。
2.其次，可以做一些运动，不要太激烈。要注意的是，不要让自己的身体太过劳累，要让自己的身体有足够的休息时间，不要让自己的身体太过劳累，要让自己的身体有足够的休息时间。
3.第三，可以吃点冬瓜，冬瓜有益湿的作用，熬点冬瓜汤喝，挺好。冬瓜是一种很好的保健品，它的营养价值是很高的，而且它的营养价值也是很高的，它的营养价值也是很高的，而且它的营养价值也是很高的。
注意事项：
孕期一定要注意饮食，在清淡之前，不要吃得太咸。
